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[咖啡]真正的高情商,并不是做圣母圣父,不发脾气不生气;
肖钤文
真正的高情商,并不是做圣母圣父,不发脾气不生气;也不是圆滑世故,见风使舵。而是既要能看到自己的优点,同时又能接纳自己的不完美。能够欣赏他人的优点也能接纳他人的不完美。
遇到事情的时候,能够勇敢的说出自己的感受,并且用一种真诚、有爱的方式表达出来。既不压抑自己,也能尊重对方。促使彼此都接纳问题,最后化解矛盾。
而这样的练习,只有在现实的生活中才有,练习得越多,不论成人还是孩子,心灵成长得越快。
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个人成长
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彭保云
不是要取悦你的眼睛,而是要打动你的灵魂。
王富菊
5分钟缓解焦虑:① 双手握紧椅子扶手(感受支撑)② 说出3种你听到的声音 ③ 呼气比吸气长2倍。"* 当强迫思维来袭,试着把它写成‘第三人称故事’(如‘小红担心门没锁’),心理距离能减弱它的力量。"*
李静
你是否:贫贱难耐凄凉,富贵不能乐业? 为什么?-因为你有“无限心”。
张凤琴
台湾心灵作家黄淑文就说过: “只要活出你自己要给孩子的典范,孩子自然会成长为他们所看见的人。” 一个好妈妈的作用,不仅仅是给孩子提供保姆式的贴身照顾,更多的把自己的生活过得充实而快乐,从而让孩子理解: 原来这样的人生是可以做到的。
孔德雪
妈妈就是妈妈,把妈妈的角色做好就可以了,孩子的情感链接能力需要通过妈妈传递。
王富菊
. "知行合一" - 这是王阳明心学的核心思想,强调知识与实践的统一,认为真正的知识必须通过实践来体现。
你来说说自己想法吧