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与你相伴成长

这个世界你所看见的人、事、物，都是你内在的一种反射，

那晓旭

这个世界你所看见的人、事、物，都是你内在的一种反射，只要你内心改变了，外在就会随之改变。

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相关回答

付伟丽

今‮分日‬享：亲子之间真‮的诚‬表达，除了表达你‮歉的‬意和情绪外，还‮一有‬点是真‮的诚‬表达你的‮法想‬和要求，而不是‮过通‬贬低、谩骂、指责、讽刺、激‮的将‬方式。比如孩子不想‮上去‬兴趣班了，我‮可们‬以试一‮去试‬和他讨论说：“妈妈很希望你能‮持坚‬下去，你是哪里遇‮困到‬难了吗？我‮想们‬一想办法。”而不是用激‮法将‬对他说：“你看你，我就说你是‮持坚‬不下去的。” 父母只‮真有‬诚的表达，才能让孩子‮解理‬你的想法‮要和‬求，让他感受‮他到‬是被尊重的，在这样的‮响影‬下，孩子才‮自能‬我肯定，才能往自信主‮的动‬方向发展。

王冰冰

我们要懂得，有些人只是短暂地停留在我们的生活里，接受他们的离去是必然的过程。

何丽萍

不‮负要‬面（消极）揣‮别测‬人的‮行言‬用意，且‮说不‬这种揣‮常测‬常是错误的，负‮揣面‬测时的‮能低‬量状态，是‮致导‬自己不想‮害或‬怕看到的事情发‮的生‬重要因素。

赵丽辉

常有来访者会问一个问题：“老师，我有一个……的问题，说了怕你不接受，甚至反感……” 你知道吗？当我第一次听到这样的担忧时，心里是有些难过的。不是因为问题本身，而是因为这句话背后藏着太多独自吞咽的孤独。那些在黑暗角落里蜷缩了太久的秘密、羞耻、恐惧，甚至是你自己都无法理解的欲望和冲动，终于鼓起勇气想见光时，却连开口的资格都觉得自己不配。做心理工作这些年，听过太多“无法言说”的故事。有人因为一场意外终生愧疚，有人困在违背伦理的情感里挣扎，有人对最亲的人怀揣恨意，有人用伤害自己的方式证明存在……这些隐秘的疼痛像苔藓，在不见光的地方疯长，直到把心撑出裂痕。但是人性本就是一片原始森林，阳光照得到的地方有鲜花，照不到的地方也自然会有菌菇——没有哪一种生命形态是“错误”的。所以我想对有这样问题的你说：你担心“说出来我会怎么看你”的那个问题，或许早就在千万人的故事里，以不同的面貌出现过。我的工作不是用道德标尺丈量你的灵魂，而是和你一起蹲下来，看看那些被你锁进地下室的情绪究竟在表达什么。当你说出“我是不是很糟糕”时，我听见的其实是：“我还能被完整地接纳吗？” 记得督导老师说过：“咨询师要活得像个星系。”宇宙不会因为某颗行星有裂痕就驱逐它，黑洞不会因为吞噬了星光就被判定为邪恶。你的故事不需要“正常”，只需要真实。那些你觉得扭曲的、肮脏的、不可理喻的部分，在这里都会像溪水流进深潭——激不起批判的浪花，只会慢慢沉淀出真相的温度。下次当你攥紧那个“说不出口”的秘密时，试试看把它轻轻放在我们之间的这个空间里。我准备的容器比你想象中辽阔得多，它经历过海啸，容纳过岩浆，所以永远不会对你说：“你做的太过了。” 没有一种真实需要修剪。真正的疗愈，始于不再审判自己！

陈媛丰

洞悉自己并坦然接受的同时，能设定方向有所行动。

林军

过去就让它过去，千万不要让自己过不去，更别跟自己过不去，否则只会过不下去。所以说，翻篇是每一个人都应该具备的基本能力。你想要翻身，请先学会翻篇。唐风肉肉的治愈漫画。 “意难平”是有情众生都免不了的心头痛。人海茫茫，来来去去，我们谁没有过错过的人和事，谁没有没来得及和追悔莫及？如果总在心头纠结不下，日子还怎么过？所以，学会翻篇，及时放手，让过去过去，是基本素质。每天晚上躺在床上，你是不是也有把今天发生的一切复盘的习惯？但人生真不需要你这样时刻复盘，否则，对你的心来说，是一件多么耗“内存”的事情啊！至于受过的伤，更请你高抬贵手，别经常揭开伤疤，往上面撒盐。人生种种，都是围城；人间处处，皆如迷宫。人不要坐困愁城，心莫要留恋旧巷，该走出围城时莫犹豫，那样才有机会见到新天地。而我们，也只有勇敢地翻篇，直面未知的选择，才有机会和能力书写人生新篇章。

你来说说自己想法吧