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嗨,欢迎来到我的主页[可爱] 期待有机缘与你一同探索心
邱艳文
嗨,欢迎来到我的主页
期待有机缘与你一同探索心灵,这一千里之旅是我们都没有经历过,要有心理准备,保持心胸开阔~ 尽头不是方向,方向也不是未来,但路一直在前方。
0温暖
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咨询师
邱艳文(题主)
1年前
图摄于2021年丽江玉龙雪山(拨开云雾见青天)
相关回答
石萍
人一辈子有人羡慕你,有人讨厌你,有人嫉妒你,有人看不起你,有人会误会你。不一样的嘴,不一样的说法;不一样的眼,不一样的看法;不一样的心,也会有不一样的想法。现在的社会当面一套,背后一套,口是心非的人可多了去了。所以我们只要管好自己就行,剩下的交给良心。思想不在一个高度,尊重就好;三观不在一个层次,微笑就好。有一些人看清就好,不必翻脸;有一些事情明白即可,不必深究。
欧亚萍
小周第无数次翻开手机里的目标清单:考证书、练口语、减重十斤……密密麻麻的条目像未完成的任务,压得他喘不过气。为什么我总达不到自己的要求?他的声音里满是自我怀疑。 很多人把成长当成打怪升级,以为只要不断攻克目标,就能变成更好的自己。可真实的成长从不是和他人的比较,也不是对完美的执念,而是学会在不完美中与自己相处。 就像学走路的孩子,会摔跤,会摇晃,却从不会因为暂时走不稳就否定自己。成长本该如此:允许自己有笨拙的时刻,接受努力后依然有遗憾,理解有些短板或许永远无法补齐。那些对自己的苛责,往往比失败本身更伤人。 有位来访者曾分享过一个感悟:原来成长不是让我讨厌过去的自己,而是终于明白,那时的我已经用尽全力。深以为然。我们不必强迫自己成为别人眼中的优秀范本,就像树有树的挺拔,花有花的芬芳,你的独特本就是价值。 下次当你又在为不够好而焦虑时,试着蹲下来抱抱自己。成长的真相,从来不是变得完美无缺,而是渐渐懂得:带着所有的不完美,依然有勇气认真生活,就是最好的模样。
唐建刚
驯服头脑最好的办法就是跟头脑打太极,顺着劲儿来。
吴云
有些人很聪明, 总是能够在第一时间看透事物的本质, 看透一个人,但同时也有一个弊端, 正因为这种超出其他人的天赋, 他们也容易识破一个人, 连失望,甚至虚伪的耐心都没有, 这就导致让很多关系走向破裂, 变得不再有关系。 如果所有的真相都是人性本来的面目, 让你看到一个人脸上有雀斑,有痣,皱纹, 这个时候不去揭穿她化了浓妆, 欺骗了你, 而是允许和接受别人化了妆, 有的时候看到只需要默默放在心里, 如果过度放大一个人,一件事背后的真实意图, 反而不利于促进事情的发展, 以及维护好人际关系, 这并不是说要自欺欺人,掩耳盗铃, 而是过度去纠结背后的真相和目的, 很容易把人和人之间的关系,或者把一件事情,推向一个比较赤裸的状态, 既为难了别人,也为难了自己, 有的时候要适当接受别人的“圆滑”“世故”甚至是“虚伪”, 因为一旦你点破或者揭穿, 你将会把一段关系推向紧张的局面。 而有智慧的人, 是可以在看透一切的基础上, 若无其事,自然而然地将彼此带到, 一种高于真相和目的的和谐中~
李尚芷
实际的体验和行动需要在咱生活中去真正体验,不论大小深浅的行动,最重要的是能够产生切实的体验感。 经由这样的体验感咱有了新的明白和体悟产生后,那些头脑的念头才有机会被清理、转变或者转化,当转化完全发生就意味着事宜完结,完结就可以轻易放下。 所以在行动和体验中不断拿起来,才能够在完结的时候轻松放下去。
王倩倩
人到中年,无法再像年轻时那样意气风发、豪情万丈,事业上再难有大的突破,身体也开始走下坡路,再加上日常开销增加,家庭关系不和谐,生活琐事似乱麻般缠绕。这些烦恼如潮水般在心底肆意游荡,人更容易焦虑,精神紧绷。 面对事业上的瓶颈和生活上的琐事,与其在焦虑、抱怨和自责中消耗自己,不如调整好心态,以一种更加平和、豁达的心态,去面对生活中的不如意,允许一切慢慢来,允许万物穿过自己,坦然接受这平凡的一生。 人到中年,如临半坡,谁不是在苦海中挣扎。人到一定岁数,转念,就是在转运。当你能管理好自己的情绪,开始善待自己时,生活也会善待你。当你以从容、知足的心态去面对人、事、物时,生活自然会变得更加丰厚、有趣、精彩。
你来说说自己想法吧