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越是内在迷失的人,越喜欢刷存在感。他们为了获得有限的存在
王倩倩
越是内在迷失的人,越喜欢刷存在感。他们为了获得有限的存在感,透支了太多生命能量,于是就越来越不快乐
1温暖
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朱艳秋
温暖了
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王倩倩
年纪越大越相信,人与人的相遇,与物的相守,与事的相成,都是讲缘分的。有些人的到来,仿佛久别重逢,即便初次见面,也能一见如故。也有些人朝夕相对,却形同陌路,说不了两句话,就抬杠、吵架、相互厌烦。 有些东西,你喜欢的不得了,可怎么也得不到,有些却在不经意间就得到了,就像是精心安排的一样。注定要经历的事,想逃也逃不掉,那些成就、那些挫败、那些不期而遇的转机,好像都是为我们量身定制的功课。 缘深缘浅,强求不得。有缘时,万水千山也挡不住;缘尽时,咫尺天涯也不过一声叹息。信缘,不是消极被动,而是全力以赴后的随遇而安。你只管做好自己,缘分自会把与你有缘的人、物、事,在最适合的时机带到你面前。
王倩倩
沉默,即藐视。跟烂人搭话,是在给他递刀子。你越争辩,他越来劲,一句顶一句,火气往上蹿,最后受伤的还是你。聪明通透的人,早学会了“嗯嗯哦哦”四字真言——你越不接招,他越自讨没趣。保持沉默,是将自己置于安全距离。真正的远离,从停止对话开始,闭嘴是最高级的藐视。 放弃,即征服。和烂事纠缠,好比抱着仙人掌不放,疼的是自己。死撑不是勇敢,是犯傻。认怂不是认输,是止损。是看清了,和猪摔跤,除了弄脏自己,没有任何意义。征服不在打赢,在于让对方彻底丧失伤害你的能力——当你视若无睹,他便失去所有筹码。 不争,即大胜。狗朝你吠,难道你要趴下还嘴?烂人烂事就像路边的马蜂窝,你不捅,它永远伤不到你。高级的较量,不在于压制对方,在于保全自己。真正的强者,不是战胜了多少对手,而是避开了多少无谓的战争。 观止说:烂人烂事,本就是路上的坑。绕过去,路还在。沉默是不接招,放弃是不纠缠,不争是不入场。人活一世,不是要跟烂人烂事斗个你死我活,是要把自己的日子过出滋味——对烂人最大的惩罚,是让他永远够不着你。
陈何君
在爱情的初始阶段,心动与激情如绚烂烟火般绽放,令人沉醉。然而,随着时光流转,如何让这份爱持续保持温度,成为每对恋人都需面对的课题。心理学研究为我们揭示了一些关键因素,帮助我们守护这份珍贵的情感。 深度沟通:心灵交融的桥梁 许多情侣在相处一段时间后,交流逐渐流于表面,缺乏深度。有效的沟通不仅是分享日常琐事,更重要的是袒露内心深处的想法、感受与恐惧。心理学中的“自我表露”理论指出,当双方愿意开放自己,分享内心的脆弱时,彼此的信任和亲密感会显著提升。每周安排专门的“谈心时间”,关掉手机,认真倾听对方的心声,这会让你们在灵魂层面更加贴近,为爱情注入源源不断的温暖。 共同成长:携手迈向新高度 共同成长是爱情保鲜的秘诀之一。当两个人在生活、事业、兴趣爱好等方面共同进步时,爱情也会随之升华。研究表明,参与新奇且富有挑战性活动的情侣,对彼此关系的满意度更高。一起学习一门新语言、培养新的运动爱好,或者共同为职业目标努力,在这个过程中,你们相互支持、见证彼此的成长,爱情会在共同奋进中愈发炽热。 保持独立:尊重个体的空间 在爱情里,保持自我独立同样重要。每个人都需要属于自己的空间,去发展个人兴趣、维护社交圈子。过度依赖或过度干涉对方的生活,容易引发矛盾与压抑。健康的爱情关系是在紧密相连的同时,也尊重彼此的独立性。拥有各自独立生活的情侣,反而能在相聚时为对方带来更多新鲜感,使爱情保持活力。 表达感激:让爱意清晰可闻 日常生活中,我们常常忽视对伴侣的感激之情。一句简单的“谢谢”,对维持爱情温度有着意想不到的效果。心理学研究发现,经常表达感激的伴侣,彼此的关系更加稳固和幸福。不要把对方的付出视为理所当然,及时表达你的欣赏与感恩,无论是为你准备的一顿晚餐,还是在困难时给予的支持,都值得真诚致谢。 爱情的温度并非自然恒定,它需要我们用心经营,通过深度沟通、共同成长、保持独立和表达感激等方式,让爱情在岁月长河中始终温暖如初,历久弥香。
孟月欣
调整一个状态的基础是身体。为什么?因为透过身体的姿势,可以塑造我们的内部体验,内部体验会塑造脑部的程序。 所以当一个人状态不好时,他对这个世界的描述是负面的,他的身体是紧绷的,体验强化了他的脑部对这个环境的负面描述。 这时调整身体的姿势,调整你的呼吸,让身体放松,传递一个非语言的信息给你的潜意识:你现在是安全的,你活在当下是OK的,现在没有生命危险。 这个时候我们就可以进行一个创造性的过程:未来我在乎的是什么?什么是我想创造的呢?我的生活想怎么过呢?在我的生命生活中,有什么资源呢?这个时候你才能腾出一个空间进行创造性的过程。
陆丹
感恩自己,感恩所有的经历和时光。那些懦弱的,勇敢的,那些孤单的,痛苦的,那些无助的,决绝的,那些愉快的,不悦的。 感恩遇见,感恩所有的来往和退却。那些陪伴和失散,那些协助和否定,那些微笑和白眼,那些善意和厌倦,那些消失和再见。
冯二玲
第535天 世 界 什 么 样 世界什么样 取决于我对它的认知 我认为我看到了一个可怕的世界 我认为我看到了一个充满爱的世界 我认为我看到了一个烦杂的世界 我认为我看到了一个宁静的世界 其本质都一样 一切都在于我的赋予 真实的世界 没有任何意义 我烦恼 因为我掉入了自己造的牢笼里 牢笼的钥匙始终在我手里
你来说说自己想法吧