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这短短的一生,我们最终都会失去。你不妨大胆一些,爱一个人
冯二玲
这短短的一生,我们最终都会失去。你不妨大胆一些,爱一个人,攀一座山,追一个梦。 如果你爱一个人,就不要去害怕结局,在你有能力爱他的时候就用力去爱。 因为不是每一个人都能得到那个很爱很爱的人,有些时候我们能够遇见,就已经非常幸运了。 人的生命只有一次,别让自己后悔,以不伤害自己不伤害他人的前提下,做自己想做的,爱自己想爱的,和过去的自己和解,和当下的自己和谐!
4温暖
2回答
冯二玲
温暖了
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咨询师
刘红霞
2年前
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冯二玲
人与动物的最大区别就是感情,心理学中讲,人所有的烦恼都是由于人际关系。 如果这个世界没有人际关系,如果这个宇宙中没有他人只有自己,那么一切烦恼也都将消失。但事实是,你每天都会遇到人,每天都会与他人打交道,那么经营人际关系自然就成为了人们的第一要务也是重要事物。马克思也说:人的本质是一切关系的总和。 注意你的性格,因为它会决定你的命运。
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断舍离、钝感力、慢生活。 断舍离,是为生活做减法。 清理杂物,清空执念,清净人心。 舍弃无谓的纠缠,卸下多余的负累, 心无杂念,方能轻装前行,岁岁安然。 钝感力,是为情绪做降噪。 不听闲言,不困琐事,不生内耗。 允许世事不完美,接纳生活有缺憾, 心态从容,方能稳住本心,自在通透。 慢生活,是为人生做沉淀。 不追进度,不慌岁月,不随洪流。 慢品人间烟火,静观四季流转, 步履缓缓,方能遇见温柔,收获美好。 以断舍离净心,以钝感力修身,以慢生活渡己。删繁就简,松弛度日,温柔自愈。
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悲伤背后的核心需求,是完整感的重建,即对失去事物,如关系,身份,理想等的本能追录。本质是渴望修复内心的缺失,重新找回圆满的状态。悲伤的关键认知:悲伤不是软弱,而是心灵对失去的诚实的回应。当我们不再急于摆脱悲伤,而是像陪伴受伤的朋友一样,陪伴自己,那些曾以为永远无法愈合的伤口,终将在时间与自我关怀中转化为生命中更深刻的力量,正如大树会在伤疤处生长处更坚韧的年轮。
你来说说自己想法吧