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近半年工作非常繁忙的同时对职业生涯规划的课程开展了进一步

郭馨元

近半年工作非常繁忙的同时对职业生涯规划的课程开展了进一步学习。目前可提供： 1、个人兴趣、价值观、能力等自我认识测评；2、熟悉国内金融行业就业机会； 3、hr提供简历修改，面试辅导一条龙； 4、如有其他心理问题，本人可以一并提供帮助。有需要的欢迎交流。❤️

1温暖

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郭馨元

温暖了

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赵莎莎

亲密关系里为什么最亲爱的两个人之间会伤害最深，给我最大启发的观点可能会彻底颠覆过去的认知。我们过去都以为婚姻生活和爱情是两个人的事，所以要双方都付出努力才能够变得更好，我想很多人都认同这句话。如果你这样想的话，那么即便你一个人做出了百分之百的努力，那也只能起到50%的效果。因此很多人对于婚姻特别绝望，认为我再怎么样努力都没有效，因为对方没有改变。我们总期望对方和我们同频同节奏地努力，这样才行。事实上，可能双方努力的方式不一样，但你心中始终认为有多有少，有吃亏、有占便宜。事实上，婚姻生活就是你自己一个人的事。张德芬老师就提到她最有名的一句话叫做“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”，意思是这一切都是关乎于你自己一个人的事情。如果你自己解决了你内心深处的问题，如果你能够准确地理解清楚你在婚姻当中到底需求的是什么以及怎么样用爱来解决这些事情，这就够了。一个人的努力就足以让婚姻生活变得更好，而且让婚姻生活变得更好不意味着这两个人永远都在一起。有时候如果两个人真的不和，如果两个人互相在一起已经成为了一种虐待或者折磨的话，如果你发自内心地去分手、离开，其实也是一种很好的结果。核心是他是不是出自于爱。

金会芝

心理咨询并不会让你变成其他人，只是在你原有的基础上变得更好，对自己的问题更通透。生活工作中时刻觉察做出最适合你自己的决策。

郑洁

胡星星

记得罗兰说过：懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑就像有人总追着我问：如何才能变好？但又从不改变，我不得不说：如果你整天不读书，不运动，不节制消费，不反省自律，无兴趣、无爱好、无目标、无期望，生活是不会变好的

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大女儿在上海上大学，还有半个月就放假了！一家四口坐在一起吃饭的日子真的很珍贵！爱家人爱不忘了爱自己！日子平淡且美好！

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在心理咨询的过程中，你与咨询师的关系会直接影响咨询的效果，你是否足够信任你的咨询师，咨询师又是否可以理解和尊重你，这是心理咨询能否产生效果的前提。同时，在咨询过程中你和咨询师的互动与合作是心理咨询得以产生效果的基础。在咨询的开始，咨询师会和你共同制定恰当的咨询目标；在咨询的过程中，你会在咨询师的辅助下采取各种方式, 对自己和自己的世界形成新的知觉、感受和行为，并在此基础上建立和周围环境以及他人新的联结，从而产生改变。

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