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工作与个人生活场景中的人际关系质量会相互影响。如果你经历
王冰冰
工作与个人生活场景中的人际关系质量会相互影响。如果你经历了紧张的家庭冲突,你也许会烦乱到不能够与同事融洽相处。相反,如果你拥有健康、有益的个人生活,那么在工作中建立良好的关系也变得更加容易。你会发现,在工作中与乐观积极的人打交道自己也会变得快乐。
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职场二三事
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刘淑珍
婚前喜欢,为何婚后讨厌?
原因;从热恋的共生和理想化中走了出来,看到了对方真实的样子,产生了幻灭感.
婚前爱上的、婚后讨厌的,都是自己的阴影人格.
荣格认为:恋爱中,常常容易被具有自己“阴影人格”的人所吸引.
们爱上了自己的阴影人格,可是天天面对这个阴影人格又受不了了,只想改造地方,希望对方变得和自己一样.
然后,婚后出现问题,又改造不了对方,争吵,怨恨,越来越讨厌对方.
那晓旭
最高级的解决问题的方式,不是与问题搏斗,而是先提升自己面对问题时的心境。当千变万化的外界搅动着我们的境遇时,我们能守护住内心的一方宁静,这便是最强大的定力。在这片宁静中,答案自会浮现。
时峰
你的情绪是你的课题,别人的反应是别人的课题。就像下雨天,你可以打伞,但不能要求雨停。
钱林林
为期七天的喜爱与赞美系统训练 这个练习的目的是为了让我们养成一种习惯,当婚姻关系变得疏远时,我们能从积极的角度去看待配偶,如果此刻我们很愤怒,压力很大,或者是觉得与配偶感情冷淡,我们可能就更易于关注对方的消极特质,这会导致持续的苦恼。它反过来让我们在婚姻中感受到更多的冷漠和孤立,这个练习能帮助我们关注配偶的正面特质,抵消我们关注配偶消极特质的倾向,即使我们刚度过非常糟糕的一天 这个练习初期也许听起来有点傻气,或者是有点做作,但是他是复述正面想法功效的基础,这个方法也是认知疗法的信条之一,它帮助人们克服沮丧情绪方法面以被证实非常有效。本练习以五天为一个周期,今天分享第一周,我们要做的任务。 关注我,为你的婚姻添油加醋,未完待续。
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父母若是一味地用权威控制打压和羞辱孩子,往往只会激发出孩子的攻击性。导致他们要么向外攻击,与父母对着干;要么向内攻击自我,变得自暴自弃。反之,给予尊重却能很好地激发出孩子内心的能量,让他学会自我负责,自我成长。早安,朋友!
袁力红
“所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰” ——康德
你来说说自己想法吧