情说App

与你相伴成长

#触动与思考当阅读到这段文字时，我突然意识到，不管是

蔡惠梅

#触动与思考当阅读到这段文字时，我突然意识到，不管是咨询关系，还是自己身边的一些重要关系，都需要保持这份尊重和期待。当你对她/他保持这份信任、尊重、欣赏和期待时，她/他会感受到爱，这份关系持续向好的希望，我们才能更好地合作，创造出我们所期待的那份关系。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会

2温暖

0回答

朱晓燕

温暖了

#

个人成长

相关回答

胡星星

阴晴圆缺都休说，且喜人间好时节祝愿您中秋佳节快乐！

孔德雪

对亲密关系的正常期望包括在多个方面互惠互利：支持、陪伴、耐心、尊重、接受、爱、性照顾子女的义务以及奉献。所有的亲密关系，不论是朋友、亲戚还是伴侣以及邻居、同事等等，都需要人们的付出和奉献。这对你来说是一个挑战，有时候，你甚至会因此而打退堂鼓。但你会发现，这一切都是值得的，回报绝对对得起付出。有了对方的支持，你就可以纠正那些你甚至都没有意识到的负面模式。知道有别人的支持，你在冒险时就会更有信心，不论结局如何。你会更愿意打开心扉，结交新朋友，做以前没有做过的事，并因此而感到前所未有的满足。

尤四海

良好的认知，是能够自由自在的协调身体的各种感官，集中注意力于现在的事情上。失调的认知，则不协调，或失调，让我们的注意力分散，或过度聚焦于内或外。

喻忠菊

能不给别人带去烦恼，是一种慈悲。能不给自己带来烦恼，是一种智慧，不要在别人的心中去修行自己，也不要在自己的心中去强求别人。人生一世本过客，万事何必千千结。

郭佳丽

接受模糊状态，显然是全能自恋的对立面。当受后者控制时，人会最缺乏耐心，因为期待自己一发出欲求，就可以立即、马上、完美地得到回应。

张志军

改善家庭关系、增强婚姻幸福需要夫妻双方共同努力，从沟通、理解、行动等多方面入手。以下是一些关键方向： 1. 建立高效沟通模式 - 主动倾听：沟通时放下手机等干扰，专注听对方表达，不急于打断或反驳，让对方感受到被重视。 - 坦诚表达需求：用“我”开头表达感受（如“我感到被忽略”），而非指责（如“你从不关心我”），减少对立感。 - 定期深度交流：每天留10-15分钟聊聊彼此的工作、心情，每周安排一次“夫妻时间”，远离家务和孩子，专注于对方。 2. 尊重与理解彼此差异 - 接纳不同：承认夫妻在性格、习惯、思维方式上的差异，不强行要求对方改变，比如一方喜欢社交，另一方偏爱独处，可协商找到平衡。 - 换位思考：遇到矛盾时，试着站在对方的角度思考（如“如果我是他，会怎么想？”），减少偏见和抱怨。 3. 用行动表达爱意 - 日常小细节：比如睡前一句关心、出门前的拥抱、记得对方的喜好并偶尔准备小惊喜，这些细节比“我爱你”更有说服力。

你来说说自己想法吧