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每一天都要选择原谅自己,你是人,有缺点,最重要的是你值得
梁春霞
每一天都要选择原谅自己,你是人,有缺点,最重要的是你值得被爱。
2温暖
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温暖了
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心理咨询
相关回答
那晓旭
谁同现实妥协 谁就是对未来没有信心
洪君玉
有很多人生活在“依赖”与依附别人生活的状态中。 我们很少为自己做选择,也不为自己的选择负责。当自己出了问题,就将问题推给为自己做决定的人身上:“都是你们让我这样的”或者“因为你这样做,所以我这样做”等等。这是一个恶性循环。 当我们无法为自己做选择,我们也就很难为自己负责。
徐晶
在我老家山东,考公的执念特别重,以致于心态扭曲,形成的群体性认知闭环。这就是典型的家族业力,地域业力。 背后隐含的是, ①齐鲁大地自古出圣贤,不出枭雄,一直需要拜大哥,从众和群体意识特别浓,这也是为什么山东一直是中央的大后方,各种无条件支持 ②对“稳定”的过分追求,带来对“不确定”的耻辱感,对“控制权”的强烈需求。但是,任何规律的真相都是此起彼伏,人需要应对变化的弹性,而非追求绝对的稳定。 ③这些地域特点,被混沌的自我带入家庭,就是代际鸿沟,家族创伤。一代人,一代领导人又会创造新的地域特点。 在有选择权时,多看看世界,给后代更多选择。 ④最后,每个人都是多面相的,你唯一需要了解的是自己,而不是别人。 当你看得越微观,自然也会越宏观。当你分得清自己受什么影响,也自然也会慢慢从这种影响中摆脱。 祝你,不断从自性的微观,走向世界的宏观。 #人间清醒大晶子
林霞
✨在生活中,有时我们会感到沮丧,觉得前途一片黑暗。沮丧是因为一个人处于激烈的内心冲突中,无所适从。我们内心中也许有一种声音说,“我想这样做”;但又有一种声音说,“不,你不应该那样做”。这样,我们就陷入了僵局。沮丧意味着,我们不了解自己的需要—我们不知道自己到底想要什么以及如何满足愿望。
李娟
一个人能分裂出另一个观察的自己是孪生自体需求。我们渴望在他人身上感受到相似性与归属感,通过“我们都一样”的关系来获得存在的确认和心理共鸣。这种需求贯穿人的一生,从儿童时期对同伴的认同,到成年后的友谊、团队协作或文化认同,都体现了孪生自体的需求。这种需求发展受阻,会影响关系的互动。
洪君玉
攻击是用来掩盖亲密的, 我害怕和你太近, 如此的近可能会让我们彼此都消失自我边界, 所以需要攻击, 攻击是为了维护自己的边界。
你来说说自己想法吧