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情绪价值其实就是积极心理学强调的积极情绪体验,就是当一个
吴倩
情绪价值其实就是积极心理学强调的积极情绪体验,就是当一个人和我们相处的时候,要么感到开心,要么感到振奋,要么感到朝气蓬勃、意气风发、心发怒放、福流澎湃,这个就是情绪价值。
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每个人因为各种原因选择、从事自己的工作,我将心理咨询作为自己的一项工作时,会深入投入到自己的这项工作中,并从中寻找意义。我们接受工作的报酬,但又不会让自己成为工作的奴隶。
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你在从事更高级的活动时,你感觉到虚弱和匮乏,甚至说得应对不了, 于是你退行到曾经获得过的口欲满足上。 精神生命的饥俄也是有很多种的,例如,情绪的饥饿、性的饥饿等 除非,命运太悲惨,否则人都会获得基本的口欲满足 但是,如果一个人的心灵在成年后还严重停留在口欲期,那会导致这个人在产生任何一种饥饿时都会想到去吞吃通常意义上的食物。
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幸福的核心:是温暖的关系。 关系的核心:是稳定的情绪。 稳定情绪的核心:是被听到、被看到、被爱。 被听到、被看到、被爱的核心:是被自己听到、被自己看到、被自己理解和支持。
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君子周而不比, 小人比而不周。 从生命的整体观来说, 不存在所谓的君子或者小人。 君子总会包容你理解你,也因此你失去了察觉自己修正自己的机会。 而小人则不然,他若感受不到你的爱和特殊关注,就会直接给你使绊子。 也因此,你会学会一种能力掌握一种技能,那就是如何满足小人,然后让小人爱得欢喜自在。 在真相上,小人才是超拔你最大的佛,他让你学会更加慈悲更加有爱,也更加有智慧。
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如果不去遍历世界,我们就不知道什么是我们精神和情感的寄托,但我们一旦遍历了世界,却发现我们再也无法回到那美好的地方去了。当我们开始寻求,我们就已经失去,而我们不开始寻求,我们根本无法知道自己身边的一切是如此可贵。 安东尼・德・圣-埃克苏佩里 《小王子》
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