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与你相伴成长

我们很多时候会在生活中抱怨这个不公平，那个不满意……，其

孙晓芳

我们很多时候会在生活中抱怨这个不公平，那个不满意……，其实恰恰是因为过去童年被外界无形的环境带走自己的力量后，所形成的条件反射。所以当你进入成年，走向成熟，你会发现自己的各种不尽如人意，只是自己内在不断向你宣示，要回到自己，做一个真实的自己罢了！

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个人成长

相关回答

翟桦

无论是谁，每一个人都会在生命中遇到挑战，就像那句著名的英语歌词唱的“Everybody suffers”，每个人都痛苦。而这个痛苦，这个挑战迫使我们不得不去追寻内在的成长。毫不夸张地讲：在个人成长的路上，每个人都会经历一场浴火重生，凤凰涅槃，蝴蝶破茧振翅而飞的过程。只是有些人经历的早一些，有些人经历的晚一些。人生陷入困境时如何能破茧重生？唯有自我觉察。在觉察的过程中，内在成长才会慢慢地发生。觉察，是要去觉察我们头脑里的想法如何影响了我们的行为，我们的情绪和想法又如何互相作用等等。这是一个人，内在成长实实在在的一条路径。

郑洁

凡事莫强求，所求非所愿，筷子喝不了汤，勺子吃不了面，命里有时终须有，命里无时莫强求。得到的未必是福，失去的未必是祸，尽人事，听天命，得之我命，失之我幸，无论你做的再好，都会有人论长道短，指手画脚。学会接受和理解，降低期望值。所以不求事事如意，但求问心无愧。我们只要遵从本心，做个温暖善良的人就好。

张丽坤

能量层级越低的人，越容易用负面情绪感染别人；相反，和能量层级越高的人相处，就会越舒服。

史婧雅

真正的放下不是失去，而是把记忆从物品中解放出来，安放在心灵更合适的位置。记忆早已融入血液，而生活，终将轻盈前行~

孙三丽

社交恐惧的三个循环。 ●给自己贴标签。认为自己是一个不擅长社交的人，认为自己是一个害羞的人。一旦贴了标签，就把自己钉在了这个框框里面，想要爬出来就很困难。那有研究曾经表明，就是害羞的学生和普通的学生，他们的害羞程度其实是差不多的。害羞的人，社交恐惧的人，更多地会关注于自我批评，看到自己负面的不利的一面，认为自己是不能克服的。会形成扭曲自我的概念。 ●会给他人的言行赋予负面化。会认为他人是用一种审视的批判的眼光在看待我自己。一旦我出现了自认为不好的地方，一定是会被他人看到的，而且被他人批判的。 ●不当归因。大多数人会认为，成功是由于我的原因，嗯，失败是因为外因引起的。但是对于社交焦虑的这些人来说，他们的认知是相反的。他们认为失败是由于我造成的，成功是因为其他原因。我的演讲做的不好，肯定是我准备的不充分，我的表情不到位。我的演讲这么成功，一定是运气好，正好主题对了大家的口味。

吴云

大脑发育的顺序是从后往前的，大脑后部先发育，前部最后发育，前额叶皮质在18岁左右发育成熟。前额叶皮质的体积虽然不大，但是它却决定着一个人的理解、决策、回忆、记忆以及抑制本能冲动的能力。青春期的孩子做事很冲动，其实跟这一部位还没有发育成熟是有关系的。

你来说说自己想法吧