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与你相伴成长

高瑞月

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李春娣

当我内心足够强大你指责我我感受到你的受伤你讨好我我看到你需要认可你超理智我体会你的脆弱和害怕你打岔我懂得你如此渴望被看到当我内心足够强大我不再防卫所有力量在我们之间自由流动委屈、内疚、沮丧、愤怒、悲伤、痛苦…… 当他们自由流淌我在悲伤里感到温暖在愤怒里发现力量在痛苦里看到希望当我内心足够强大我不再攻击我知道当我不再伤害自己便没有人可以伤害我我放下武器敞开心当我的心柔软起来便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇原来，让内心强大我只需要看到自己接纳我还不能做的欣赏我已经做到的并且相信走过这个历程终究可以活出自己绽放自己

李春娣

面对成瘾，我们有两个选择：一是置之不理，继续用习惯的方式逃避问题，然后问题像滚雪球一样越滚越大；二是通过专业学习，看清楚背后的原因，找到适合自己的戒瘾方法，学会处理这种痛苦。

袁燕

弗洛伊德想表达什么呢？

张翠香

社会心理学家罗尼吉诺夫.布尔曼在他的著作《破碎的世界假设》中提出了一个概念，叫做“世界假设”。他认为，我们每个人在日常生活中都维护着一些天真的假设。成人世界主要有三个隐秘的天真的假设： 1、认为世界是友善的 2、认为世界是公平的 3、认为世界是安全、可控、可预测的这三个基本假设，组成了这样的概念，只要我做一个好人，保持健康的生活习惯，努力工作，我就能平安幸福的度过一生。

田大朋

如果爱，就不要让她难过，如果爱，就以她感觉舒适的方式，如果爱，就爱她整个人，包括她的小脾气，如果爱，就别忘了，每天或拥抱或微笑或问候，如果爱，就忘掉那些道理，只说你的幸运，如果爱，就不要让她担惊受怕，如果爱，给她自由的空间，别不自信，如果爱，就要懂得营造浪漫的氛围，如果爱，就要每天衣饰整洁，精神抖擞，如果爱，就要知道她在意什么，如果爱，就要去拼搏，给她好的生活，如果爱，就要大度开朗，如果你问为什么，还是说明你不懂爱吗。

赵莎莎

刘震云写了这么多普通人，不管是牛爱国，曹青娥，杨百顺，或者是老杨，他们真正寻觅的，都不是一句话，而是那一句话背后，有一个能说得着的人，不管他们是什么样的身份，什么样的经历，但是生存状态，是如此的相似，一生孤独，一生寻找，可能都没有一个出口，这也许是千万普通人的，生活缩影。我们忙忙碌碌，奔波一生，就是希望能够找到一个说得着的人，和我们灵魂香气，气味相投的人，尽管是如此的艰难，但是那些普通人，也没有放弃过，所以有人说，我们每一个人，都是千千万万个牛爱国，千千万万个杨百顺，中国人为什么活得这么累呢？那这种累就像漫漫长夜，祖祖辈辈在磨砺着我们的神经。人为了摆脱孤独，摆脱累，就努力制造各种声响，各种热闹，一直在折腾。所以在书里，喊丧的罗长礼就成了杨百顺最崇拜的人，他离开延津，他屡次改换名字，这是中国人的活法，找到一个说得着的人来消解孤独，对抗命运的安排，跋山涉水，只会得到一句话，但寻找依然很难，好多人奔走一生，都难以找到那个真正说得着的人。

你来说说自己想法吧