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与你相伴成长

心很简单，没有世间这么复杂。所以让我们都回归心，自然会活

孙晓芳

心很简单，没有世间这么复杂。所以让我们都回归心，自然会活的舒服自在！

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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李娟丽

没有人能够完全理解另外一个人的行为，除非他能通过那个人的眼睛看世界。

张秀丽

生命的根本需求，是渴望被看见。而关系就像一面镜子，尤其是亲密关系，照见的是我们自己。我们遇见一个人，进入一段关系，童年议题、认知框架、婚恋观念、价值标准的权力碰撞定义了我们是谁。

刘伟

弗洛伊德说：咨询师是“不可能的职业”，因为我们在人间做“神”的工作#心理咨询#心理咨询师#咨询师成长

和钰蓉

黑羊效应，是一种一群好人欺负一个好人，而其他好人旁观的心理陷阱。霸凌的时候，加害者、受害者、旁观者，都是好人? 【如何理解黑羊效应】黑羊效应涉及三方参与者，分别是黑羊、屠夫和白羊。无助的黑羊--受害者，常常什么也没做，就无辜遭受周围人群的攻击持刀的屠夫-一加害者;不清楚发生了什么事，只觉得跟着大家一起对某个人做某些事很有趣。冷漠的白羊一旁观者，目睹部分或全部过程，却没采取任何行。看似与你无关的角色，也许你正是其中之一，只是你还未被唤醒。人们总是会无意识地“抱团攻击”无辜的人，从欺负别人之中获得快感与优越感。这种行为，其实就是“黑羊效应”对我们产生的影响。由于盲目的从众心理，那些被欺凌的“黑羊”受尽欺辱，而所有的参与者和旁观者都是共犯。但是为什么“黑羊效应”会在人群聚集的地方频频发生? 这是因为如果出现了一只可怜的“黑羊”，这个群体之中的其他人自然就找到一个共同的话题，和排解压力的途径。集体中大多数人对“黑羊”的排斥和欺凌仿佛可以增强这个集体的凝聚力，和个体身在集体中的安全感。团体的感染力极其容易影响个体，个体便在其中逐渐失去了自己的独立意识。【面对黑羊效应如何破局】 (1) 打破黑羊统领的群体意识若你有勇有谋，首先可以尝试推翻刽子手的领导地位，建立新的群体意识。比如奥巴马成为总统就是对黑人歧视一“黑羊效应”的一种破除。 (2)寻找白羊组团其二尝试瓦解刽子手群体的凝聚力和团结。若你性格内向且胆小，不幸还沦为了黑羊，那么就试着团结只或两只曾经被边缘化过的白羊，组成自己的团体，让自己摆脱孤立无援的状态。 (3)远离“黑羊场所”，争取外界支持 “黑羊”往往处于群体之中，依然对群体抱以期待。在期待中，“黑羊”努力用自己的行动，祈求融入群体之中。这种期待，却只会使屠夫们因为良心受谴责而更加抱团取暖，“黑羊”的境遇只会更糟糕。此刻，你最需要的是获得外界的支持，当认清楚残酷现状之后，务必将情感转移到家人和朋友身上。

吴美燕

灵性是深藏于我们内心深处原始生命力，充满了智慧和能量，能够让你探索到每个人自己最原始的奥秘。那么所谓的灵性成长，就是让我们能够从头脑的局限思维之内摆脱出来，重新链接到内在的原始生命力，开发其中的无穷的智慧，为我所用。通过催眠进入潜意识，链接我们的灵性。

郑晓强

在人际交往的广阔天地中，我们总会遇到这样一类人：他们目标明确、意志坚定，具有强烈的领导力和自信心。他们善于调动他人积极性，推动团队向前发展，是团队中的中流砥柱。然而，有时他们也可能显得过于强势和固执，具有极强的批评欲，简直就是刺头，让你既敬佩又畏惧。面对这类人群，我们该如何和谐相处呢？下面就来分享一些小攻略，让你在与他们相处时既风趣又得体。一、与人相处篇以柔克刚：遇到这类人时，不要硬碰硬，尝试用柔和的态度去化解他们的强势。你会发现，以柔克刚才是最佳的应对策略。展现主见：在与他们交流时，不要只是一味地顺从，也要适时展现自己的主见。当他们看到你的独到见解时，会更加尊重你。转化语言：有时他们的直接可能会让你感到不适，此时你可以尝试将话语转化为更易于接受的方式，让沟通更加顺畅。保持距离：在情感上，给他们足够的空间，不要过于粘人。保持一定的独立性，会让他们更加欣赏你。商量决定：当涉及到共同利益时，与他们商量并听取他们的意见。这样不仅能增加彼此的信任感，还能让决策更加合理。二、处理事务篇成为合作伙伴：如果你想与他们共事，不妨努力成为他们的合作伙伴。这样你们的关系会更加紧密，共同推动事业的发展。目标导向：在处理问题时，要以目标结果为导向。不要过多纠结于细节和过程，直接锁定问题本质并提出解决方案。直接表达：与他们沟通时，要开门见山。他们喜欢直接、明确的表达方式，所以直接说出你的需求和想法会让他们更加欣赏你。总之，与这类人群相处就像是一场有趣的挑战。只要你掌握了这些小技巧，就能在这场挑战中游刃有余，甚至还能收获一份珍贵的友谊或事业伙伴哦！所以，不要害怕与他们打交道，勇敢地去尝试吧！

你来说说自己想法吧