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本能脑：当下直接的反应，战斗，逃跑，僵住 情绪脑：6秒时
何礼红
本能脑：当下直接的反应，战斗，逃跑，僵住 情绪脑：6秒时间，对比记忆，需求是否满足的信号 理智脑：慢下来，打开觉察的开关，综合分析，调控行为。
1温暖
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李有军
温暖了
相关回答
韩谷怡
“一心二用”，终归是比不上“一心一意”的。你的注意力，其实没有你想象的那么靠谱。
朱杰
婴幼儿对母亲的依恋变化过程中，形成了不同的依恋类型。
郭婷婷
人生有太多的问题找不到答案， 太多的答案搞不懂为什么， 冥冥中一切皆有定数，皆有指引… 成长自己，助己达人 以善心处于顺境， 以静心安于逆境。 很有感触的一段话 #送给今天的你 “生命里第一爱恋的对象应该是自己。” 生活再忙，再累，再迫不得已，也别太亏待了自己。做自己的“恋人”：努力让自己开心，对自己更好一点。一个积极而热忱的你，才能和世间幸福撞个满怀。
冯二玲
第254天 种 植 幸 福 幸福就像园艺，不是一蹴而就的事。种植幸福需要耐心，正如种花一样，我们要给幸福播种、灌溉、除草，每一样都需要付出时间和精力。而且，并不是播种了，就一定会得到满意的收获，有时收获可能会很少。其实，我们个人的发展是一条波浪式的曲线，有起有伏，呈现缓慢的上升。就像我们会经历挫折和低谷，随后重新振作，然后继续追寻幸福一样。虽然会有失望，但从长远来看，只要努力创造，幸福终将到来。 以戒烟为例，许多人为了成为更好的自己，会制定戒烟戒酒等幸福计划。如果在一次气氛很好的宴会上，有人倒酒给你，为了应景，你喝了，你会因此认定自己是一个没有自制力的人，并放弃这项计划吗？事实上，你不必因为这次失误太过沮丧和自责，也不需要因此中断计划，让它彻底走向失败。相反，你应该继续坚持，为最终的幸福而努力。 由此可见，如果我们能给幸福更多的耐心，不因一次小失误而放弃整体，幸福将会离我们越来越近。
吴艳
当一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活！
王义丽
看看 停停 想想
你来说说自己想法吧
