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都说安全感是自己给自己的 多数人是不明白那是怎样给的 其
徐恒
都说安全感是自己给自己的 多数人是不明白那是怎样给的 其实就是自我价值的不断认定 当内心充分相信自己值得拥有所有 就不会为了证明自己而做事 也不会为了迎合他人而牺牲付出 更不会需要控制他人按自己的方式
2温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
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人生不免遭遇顺、逆境, 不论是遇到好的境界, 或是不顺意的境界, 都要能不为外境所动, 时时安住在善念、正念上, 能忍自安, 身心就会得到真正的安定。
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心理咨询的效果与关系背景密不可分,假设你想让你的孩子打扫他或她的房间,为实现这一目标有两种循证方法﹣﹣建立明确的标准和施加后果。诚然它们是很合理的方法,但这两种方法有效与否取决于你和孩子之间的关系是温暖、相互尊重的,还是愤怒、不信任的。强调咨访关系的重要性并不是说各流派的技术方法没用,而是再好的流派方法也要在合适的环境下才能发挥作用,咨访关系就是这样的环境。
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