情说App
与你相伴成长
打开APP
你给生活意境,生活才能给你风景。 心简单,世界就简单,幸
马汝海
你给生活意境,生活才能给你风景。 心简单,世界就简单,幸福才会生长; 心自由,生活就自由,到哪都有快乐。 ---梁实秋
1温暖
0回答
孔德雪
温暖了
#
个人成长
相关回答
田大朋
无论中药西药,我只相信睡觉。能睡好觉,就是人生最有福报的事。
张丽坤
人格面具与阴影很多时候相互对立,当个体把自己认同于某种美好的人格面具的时候,同时也隐藏了自己的阴影,二者的不协调与冲突,会带来个体的困扰。
胡周琴
不需要向外界寻求答案,你就是一切的答案。 晚安~
王红丽
从心理学的角度讲,爱上对方是因对方的人格特质或外在条件吸引了自己,而之所以能够被吸引,其实更多的是对方满足了自己的某些需求。
胡周琴
做没有做过的事情是成长,做不愿意做的事情是改变,做不敢做的事情是突破。 晚安~
赵莎莎
心理学上有一个词:粉色大象效应(你是否曾经努力想要忘记某件事,却发现它反而在脑海中挥之不去?) 你是否曾经努力想要忘记某件事,却发现它反而在脑海中挥之不去? 这是“粉色大象效应”在作祟。本文将从心理学的专业视角出发,探讨这一奇特现象,通过真实的案例帮助你更好地理解其背后的原理。让我们一起来看看“粉色大象效应”,是如何有效对抗这一心理障碍。 什么是“粉色大象效应”? “粉色大象效应”最初由著名心理学家丹尼尔·韦格纳在1987年提出。韦格纳在他的实验中要求参与者不要想一只粉色的大象,结果却发现参与者反而更加频繁地想到这只大象。这一现象揭示了一个心理学上的悖论:当我们试图刻意忽略某个事物时,反而会更容易关注和记住它。 粉色大象效应的心理机制: 心理学研究表明,“粉色大象效应”与大脑的抑制机制有关。当我们试图抑制某一个念头时,大脑的前额叶皮层会产生一个名为“反抑制”的过程,这种过程反而会使我们更加频繁地回想起被抑制的念头。这种现象在很多情况下都会出现,例如在压力大或情绪波动时,人们往往会更加难以控制自己的想法。
你来说说自己想法吧