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与你相伴成长

你只有先喜欢自己才会获得别人的喜欢

那晓旭

你只有先喜欢自己才会获得别人的喜欢

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李鹏程

通过心理咨询进行的个人成长，其目的和意义不是为了在了解人性、了解心理学后控制/攻击ta人，而是为了了解自己，拥有一套属于自己的“使用说明书”，即：了解自己是什么样的人，在各种情况下的情绪反应是怎样的，可以根据自身和外界的情况随时调整，尽量让自己舒服，也让ta人舒服，同时还能了解自己的优劣势，知道如何扬长避短，而后根据自己的节奏默默努力、奋起直追或向ta人学习与借鉴，从而超越从前的自己，而非与ta人进行比较，最终完成自我的和解；所以“爱人先爱己”指的并不单单是外在的爱自己也是指内在的了解与关爱自己。

李明亮

因为道理只是懂了一次，脑海中已有的思维却是成千上百次的自动化意识。为了让后来认同的真理植入到脑里成为新的思维，你只能一次次去加深懂得，将意识转化为潜意识。这是一个持续的过程，绝对不是一次就顿悟，就可以从今以后都过好生活了。培养一个可见的习惯我们都明白需要重复尝试去做，培养一个摸不着的思维其实也是需要重复去尝试。所以，一时做不到，改变缓慢且反复，不用苛责自己。

戚艳

惠能三更，领得衣钵……祖相送直至九江驿。祖令上船，五祖把橹自摇。惠能言:“请和尚坐，弟子合摇橹。”祖云:“合是吾渡汝。”惠能云:“迷时师渡，悟了自渡……”

杜迪文

千年银杏—— 等闲日月任西东

黄淑丽

早安！愿你所有快乐，无需假装，愿你此生尽兴，赤诚善良。

王瑞丰

想要修炼出 “菩萨心肠金刚手段”，最好先成为有力量的金刚，再修炼成善良的菩萨。因为： ①太过善良的菩萨，会担心自己的力量伤害到其他人，而拒绝力量。没有力量的菩萨是没有力量保护他的善意的，从而无法那些需要需要保护之人（缺乏力量才需要保护）。 ②先成为具备力量的金刚，就可以熟练运用手中的力量做好事或者做坏事，于是有了更多的体验，就能有更明确的方向。当这样的金刚选择善良时，就能不被干扰的行他自己的善良之道了。

你来说说自己想法吧