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我们的价值观往往都在传达:你再多做一点就会更好,你再多做
门林洪
我们的价值观往往都在传达:你再多做一点就会更好,你再多做一些就会更优秀。这种价值观是一套总在二选一的思维系统。 如果把自己放进一个整体时,我们会发现自己是这个整体中的一部分。当我们认识到这一点,就能理解为什么自己会这么擅长一部分事情,却不擅长另一部分事情。这一切就像拼图的凹槽一样,如果你都填满了,别人怎么拿凹槽的部分来拼接你,怎么能拿多出来的部分对接你呢?” ——凤凰娴老师《你就是爱》 我想这就是接纳自己吧,你只管热爱生活,做自己就好,放下追求个人的完美,这个世界因你而完美,你只需要松弛的生活着,热爱自己的生活,开心快乐
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何春梅
与逝者的对话——完成未竟的情感交流; 内在角色原子的表达——让内在冲突得以展现和整合; 与父母或重要他人的对话——疗愈关系中的创伤与遗憾。 空椅子技术,在“空无”中,遇见最真实的回响! 空椅子,从来不止是一把椅子。它是一个象征性的空间,一次真诚的机会,让我们得以与自我、与他人、与过去或未来,展开一场迟来或不敢开始的对话。在这个被守护的空间里,转化,静静发生。
任淑香
人生不可能每一步都在正确, 不用频频回头看, 也不要批判那时候的自己, 所走之路,所遇之人, 所留之遗憾,都是应该经历的, 对错不由心,聚散不由人。 02
赵莎莎
细雨斜风作晓寒, 淡烟疏柳媚晴滩。 入淮清洛渐漫漫。 雪沫乳花浮午盏, 蓼茸蒿笋试春盘。 人间有味是清欢。
李娟丽
如果你的生活已处于低谷,那就大胆走,因为不管你怎样走都是在向上。
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努力不是为感动谁或做给谁看, 而是让自己有能力跳出厌恶的圈子, 拥有选择的权利和自由! 早上好
谢林杉
1-世界是什么?老子的世界本源是道,是王阳明的致良知,是佛说空性,是永恒运转的自然法则(
升
落),是不变的规律,是能量
是频率,不以人的意志为转移,顺应便兴,本自然一物,也会得自然的庇护,顺其自然,兵来将挡! 2-怎么做事?老子说无为,是顺势而为,是知己知彼,是实事求是,是王阳明知行合一,是萨提亚一致性,与人联结前,真实面对自己的情绪
3-怎么做人?上善若水,不是不争,而是谦虚,不争乃大争,是儒家的克己慎独,是学禅宗“转念”,万物两性!
你来说说自己想法吧