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在现实里确认,对方是不是真的需要你这样对待呢? 比如,你
肖钤文
在现实里确认,对方是不是真的需要你这样对待呢? 比如,你的孩子在户外玩耍,你觉得TA渴了,应该喝水,但是自家带的水没有了,你回家拿水给孩子,孩子却说不要。你很生气。认为自己辛辛苦苦回家拿水,孩子却不接受你的好意。 先现实确认就是:宝贝,你现在需要喝水吗?如果TA不需要,你就不需要去做这件事。
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孙浩英
胡适说:“聪明的人,看到历史就会觉醒; 善良的人,看到真相就会觉醒;无知的 人,需要经历苦难才能觉醒;而愚昧的 人,死到临头都不会觉醒。”人生感悟 有四种:顿悟、领悟、醒悟、和执迷不 悟。各位到哪个阶段了?
孙三丽
当你有勇气去面对状况的时候,焦虑就不在了。焦虑的产生是因为我们不愿意面对。如果我们愿意去面对,焦虑就不在了,就只是一个挑战,我们的能量也会立刻改变。你不会待在受害者空间。
王龙
我们在生活和工作中,无论是身边的每一个人,还是所做的每一件事,我们都应该用心以待!好与坏、成与败,自然会在用心之后得到最真实的感知!
刘伟
爱得深,爱的早,爱的不去刚刚好!
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归因理论 归因理论探讨个体如何解释事件的原因,尤其是成功与失败。人们的归因方式会影响他们的情绪和行为。 例如,运动员小王在比赛中获胜时,可能会归因于自己的努力和训练,而失利时则可能归因于运气不好或对手太强。这种归因方式影响他对未来比赛的态度。 如何进行积极的归因呢? 关注内在因素:将成功归因于自己的努力和能力,失败则视为暂时的情况,而非能力的否定。 学会反思:在失败后,分析原因并从中学习,而不是一味自责。 保持乐观心态:相信努力会带来改变,培养积极的思维模式。 通过积极的归因方式,我们可以更好地应对生活中的挑战,保持心理健康。
潘娇
人与人,谈价值,谈需求,少谈感情
你来说说自己想法吧