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与你相伴成长

不舒服不想做这个事情，就会拖延。

匿名

不舒服不想做这个事情，就会拖延。

8温暖

17回答

蔡善根

温暖了

评论

1年前

接纳自己拖延的部分。拖延的心理机制是冲突，对抗。它会消耗你的能量。遵循自己内心的想法，生活里不需要太多的应该。那会束缚你

1

1年前

对未来担忧，没有能力预见未来

匿名

1年前

焦躁不安是什么身体语言呢

1年前

有些时候我们认为应该做的事可能是我们不喜欢或不想做的事，为此而出现消极的情绪，尽而产生拖延的形为，这是正常的身心反应，只要不耽误紧急而重要的事就好。

一只呆鸟

1年前

什么书呀？

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相关回答

胖胖

不过也从我妈那学到一点。不管别人怎么想，只做自己

叮当

走路时都不等我的人。根本就不喜欢我。爱在细节里。不爱也是在细节里。

田氏齐国

情说心理咨询的老师们，我不知道何时起总是幻想着让女人调教我，而且一见女人就求人家虐待，为此闹了很多笑话，导致现在30多了还没有结婚，人都说我变态？

叮当

我在工作时强迫想法总是在一直想。大脑一直在想。想些没有意义的事，例如回忆过去的片段。有时会有一些恶念。我是越想摆脱这个思维，我越是摆脱不了。我应该多吃水果和全麦面包吗。越想消除越消除不了。强迫症好可怕。它会彻底摧毁一个人。怎么才能不跟随强迫想法。有时我会跟着强迫想法去做一些无意义的事。只有经历过的人才会懂。强迫症就是强迫思维，加上强迫行为。还有什么治疗方法。强迫症会遗传下一代吧。不能结婚。不能过正常生活。需要靠多运动来缓解焦虑吗。我的眉头一直都是皱的。因为我开心不起来。我每天都在精神内耗。我总是哀声叹气。我看不到一点希望。我对未来没有希望。我不知道我从什么时候起，我变成了这样。我总是宅在家里。宅在家里应该会加重的。我觉得呆在家里舒服。可是这种安逸会害死我。外面会让我不舒服，不舒服才会让我成长。

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我和他是在2022年病房里面遇到的他当时对我有意思我对他态度冷淡后来出院了直到2023年他替诊又遇到了他他好像有点不太高兴再见到他时已经是2025年了我问他结婚了吗他说肯定的呀他都快50多了不结婚这一辈子不就都完了我家长问他多大了他说他是81年属鸡的我说我是喜欢他的意思他问我真的假的我没有回答他最后他让我找个年龄段合适的我是08年的单身你说他是不是怕我嫌弃他怕差距太大以后接受不了他我想听到的是他实际没有结婚，然后他害怕你嫌弃他，他很自卑，而他内心非常喜欢你不敢说出来，怕被你拒绝？补充：他为何说已婚，是怕我嫌弃吗？要求：分析原因

满月

你来说说自己想法吧