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与你相伴成长

不同的年龄，不同的取舍，不同的岁月，不同的生活，做好每个

王杰

不同的年龄，不同的取舍，不同的岁月，不同的生活，做好每个年龄段的自己，就是人生最大的收获。简单点，糊涂点，开心点，别说以前，别想也许，别说如果。

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冯二玲

第242天爱的 5 种语言这5类方式分别为：一、肯定的语言：二，服务的行动；三，接受礼物；四，精心的时刻；五，身体的接触。怎么才能知道自己的需要是什么呢？首先观察你是如何表达爱的。当你不知道什么是适合你的爱的语言话，你就看看你正在用什么方法对待你喜欢的人。观察到的这个结果，就是你希望能得到的爱的表达。第二，看你总是在抱怨什么。假如你总是说：“你看人家张三，就给他的妻子买了全色号的口红，或者给人家买了这样那样的漂亮衣服”，那么你就是喜欢接受礼物的。第三，要看你常常向别人要什么。这个要的不一定是物质上的东西。比如在你做了一件工作之后，你总是希望得到同事的肯定，或者做了一个菜之后总是希望被大家说：“这个菜做的真不错”，那么你就是想要的是别人的肯定。

高翔

昨天在单位小群忘议了一下领导，被同事截图举报了。我知道这个事情后还是小小郁闷了三分钟。但我马上对此事进行评估。1.我的评论事出有因，不算人身攻击（拒绝道德绑架，找到合理性）。2同事恶意截图，如果领导被挑唆，是他蠢。（失态恶化责任分析）3领导其实也不能把我怎么样。（最坏后果）然后我就把这事彻底抛下，该吃吃，该喝喝，最多日后找机会小小回报一下。

张万青

我们喜欢谁，讨厌谁，也都是内在客体的投射，心安即抵达。

宋艳

看见自己让自己学会反思智慧从容地活着看见他人收获生命的营养 “看见”的人是有力量的有力量去面对未来的不确定 “被看见”的人也是有力量的有力量去创造更多不可能。

王倩倩

遇到一个强势的人，不要认怂，不要顺从，只需要记住“心理逆反理论”：当人们的行为自由受到限制时，会产生一种不愉快的心理状态，为了恢复这种自由，他们往往会做出与限制他们行为的要求相反的举动。面对强势的人，如何利用 “心理逆反理论” 应对？（1）巧妙设置选择，引导对方，表面上看是让对方做决定，实际上是引导其走向我们期望的方向。比如，在工作项目讨论中，强势的同事想主导一切。你可以说：“这个项目接下来有两个推进方向。A方案优势是……劣势是……；B方案优势是……劣势是……；您觉得哪种更适合咱们这次的项目？”这样，既给了对方掌控感，又通过提供的选项暗暗引导，利用逆反心理，让对方不易直接拒绝我们给出的范畴。（2）调整沟通方式，激发自主，不要直接反驳或命令，而是采用启发式提问。比如，强势的领导提出一个不太合理的方案，你可以问：“领导，您看这个方案在执行时，可能会遇到资源分配紧张的问题，要是从另一个角度，增加一些前期准备工作，会不会让后续推进更顺畅呢？您怎么看？”这种提问方式，激发了对方的自主思考，让其感觉不是被强迫接受新观点，而是自主发现新的可能性，基于逆反心理，对方更易接受这种沟通下的建议。（3）适当示弱，唤起同理心强势的人往往有较强的掌控欲和表现欲。我们可以适当示弱，激发他们的保护欲和同理心，同时利用逆反心理，让他们不自觉地为我们考虑。比如，在与强势的合作伙伴交流时，你可以说：“这次合作中，我在某个环节确实有些困惑，担心会影响整体进度，您经验丰富，能不能给我点建议？但我也担心自己理解能力有限，您要是能讲得详细些，我肯定能更好地跟上大家的节奏。”这样既让对方感受到被需要，又因为你的示弱，触发其逆反心理中想要帮助弱者、打破你 “理解能力有限” 这种设定的想法，从而更积极地配合你。（4）利用 “欲擒故纵”，制造心理落差比如，在讨论一个重要决策时，强势的人急于推进自己的想法。你可以先表示：“我理解您对这个决策很有信心，其实这个方向也有一定道理。不过我觉得现在可能不是最佳时机，要不咱们先放一放，再看看其他方面的情况？”这种看似让步、想要放弃讨论的态度，会制造出心理落差。基于逆反心理，强势的人反而会重新审视这个决策，甚至主动与你探讨更多细节，以便说服你，此时你就有机会引导讨论走向更合理的方向。

王倩倩

一是没有得到你心爱的东西，于是你可以去寻求和创造；另一是得到了你心爱的东西，于是你可以去品味和体验。

你来说说自己想法吧