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“登门槛效应”又称得寸进尺效应,是指一个人一旦接受了他
朱艳秋
“登门槛效应”又称得寸进尺效应,是指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求,为了避免认知上的不协调,或想给他人以前后一致的印象,就有可能接受更大的要求。 这个效应在感情中应用就是先找对方帮一个小忙,增多接触后再找对方帮更大的忙,于是两个人的接触变得更多。
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焦虑怎么办
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徐驰
所有极端,都必然会在某个时间段崩盘。 所有不平衡,都必然会在某个点上反弹。 所有幻想,都要以接受现实告终。 所有获得,都要支付相等的代价。 所有的人,都逃避不了进化、改变和适应。 这一切真正的改变发生在我们退无可退、忍无可忍的时候。没有足够的疼痛我们不会改;没有足够的危机我们不会改;没有足够的空间,我们也不会改。 这个世界上所有的领悟必然要痛彻心扉;所有规则的更替,都需要付出必死的勇气。 你唯一能决定的,是什么时候,捅破这层窗户纸。 也许,这也不是你能够决定的。
杨薇
当心理容量不变时 人们总认为情绪 悲伤、痛苦… 可以随着时间推移越来越小 但事实是那些负向的情绪只是被我们暂时尘封了 储存在身体里的某个角落 给我们造成的错觉是越来越小(少) 而当心理容量随着成长变得越来越大时 我们所承受的负向情绪,痛苦、悲伤… 在我们眼中会变得渺小 当我们成长为更优秀的自己时 注意力就不会停留在负向情绪里 所以情绪不是跑了 而是你变得更好了 加油!记得继续往前看!
肖洁
生活里的苦,大多都是情绪种下的毒。 把情绪修炼好,才能把生活经营好。
王晓波
要自爱,不要把你全 身心的爱,灵魂和力量, 作为礼物慷慨给予,浪费 在不需要和受轻视的地方
姚锦
我们常常执着于改变他人, 却忘了最该治愈的是自己。 向内生长, 那些困住你的枷锁, 终将成为照亮前路的光。
王倩倩
不是让我们变得消极悲观,而是让我们以更加从容、坚定、乐观的姿态去拥抱生活。接受无常,战胜恐惧,保持乐观,我们便能在人生的道路上走得更加稳健,更加自信,最终知足幸福地过好余生。
你来说说自己想法吧