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与你相伴成长

很多时候，拒绝比接受难得多。如果不懂拒绝，人生路上往往会

赵莎莎

很多时候，拒绝比接受难得多。如果不懂拒绝，人生路上往往会多许多不必要的弯路。勇于说不的人，才能拥有生命更多的可能。

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个人成长

相关回答

李敏

两个匮乏爱的人，如何经营好婚姻呢？

方法一：表达你的感受和深层需求萨提亚心理学的“冰山原理”认为，如果沟通出现摩擦，其实是因为彼此看不到对方行为背后的深层“需求”，也就是水平线下的那部分，譬如想法、期待、渴望……↓↓

方法二：放下盔甲，唤醒慈悲婚姻中所有的苦都源于恐惧。因为缺爱，所以更害怕被伤害，我们穿上了厚厚的盔甲。盔甲保护我们的同时，也伤害了伴侣。

王倩倩

《明朝那些事儿》写尽大明兴衰，历史风流人物，终章却落笔徐霞客。当年明月说 “因为我要告诉你，所谓千秋霸业，万古流芳，以及一切的一切，只是粪土。先变成粪，再变成土。”，“成功只有一个——按照自己喜欢的方式，去度过一生。” 当你开始爱自己，便会懂得：所有的痛苦和内耗，不过是生命在提醒你，活着不要违背自己的本心。见自己想见的人，做自己想做的事，去你想去的地方，远离消耗你能量的关系。不必过度焦虑，孩子少管一天，不会荒废一生，来场说走就走的旅行，天塌不下来，在经济允许的范围内，偶尔任性又何妨。正如徐霞客用双脚丈量山河，真正的成功是按照自己的节奏，活成自己生命的主角。

宋洪秋

爱一个人有多欢喜离开ta 就会有多痛爱与痛是一个事物的两面皆为那场爱情因为痛，所以爱情不会太久所以在不那么痛之前有人选择了结婚是ta舍不得你受苦有人选择了离开是ta承受不起你的痛苦

魏孝琴

“童年依恋创伤如同枷锁，锁住的不仅仅是我们的童年，困住的更是成年后的自己”

冯二玲

灾难再大，大不过人心——心里想着它小，这灾难也就小了，相反，若总是对灾难念念不忘，痛苦便会被放大，最后可能让你陷入绝望中无法自拔，甚至丢掉扭转困局的时机。遇到麻烦时，请将双手握拳，放在心口，然后冷静地告诉自己：灾难再大，也大不过人心。

李有军

心理学家阿德勒曾说，幸运的人，一生都被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。从小缺爱的孩子，长大后会有以下特征：第一，低价值感。指一个人对自我的认知，它是一种感觉，觉得自己是不重要的，总觉得自己不够好，不值得被爱，没有价值，在和他人相处时，容易讨好，也可能是一个自卑的人，第二，过分独立。指不愿或不敢依赖他人。从小缺爱的人，会表现出感觉自己需要别人，他们会拼尽全力不去依赖别人，即使自己要付出巨大代价。第三，空虚感。空虚感本身是一种病，它不像焦虑症或抑郁症，更像是一种不适感，一种时有时无、无法满足的缺失感。他们缺失了其他人都有的东西，或者是站在世界的外面往里看着的感觉，就是有些不对劲，却难以名状，它让他们感到与世隔绝。第四，自我隐藏。指隐藏自己的情绪，不希望自己被别人觉察到。从小缺爱的孩子，习惯压抑自己的情绪，看起来很懂事、听话，一直活在"假面"中，最终很可能成为虚伪和冷漠的人。第五，自我厌恶。指不喜欢自己，总是否定自己，甚至觉得自己没有理由活着，有种不配活着的感觉。有时会责怪自己为什么不快乐或为什么快乐，总之就是觉得自己怎么样都不对劲。第六，严己宽人。指对自己毫无同情，对他人却满怀同情。从小缺爱的人，非常容易原谅别人的弱点缺陷，但他们对待自己时，往往是吹毛求疵的完美主义者。他们会因为自己的某个弱点对自己生气，却很容易容忍别人有同样的缺点。第七，述情障碍。指一个人的情感有缺陷，他们无法辨认自己的情绪，也无法辨认其他人的情感。从小缺爱的人，生活中没有意愿也没有能力容忍，甚至感受任何情绪、情感。他们有易怒倾向，很容易毫无理由地对其他人发火，使得人际关系很差，会觉得很孤独。第八，爱无能。指一个人没有爱的能力。从小缺爱的人，很可能不敢去爱，也不愿去爱，且不相信爱。当然从小缺爱的孩子，可能只有一个或几个特征，但不管怎样，从小缺爱的孩子，长大后会有一些负面人格，且需要自己不断疗伤。作家东野圭吾曾说："谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就尽量打好它。"

你来说说自己想法吧