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聪明人,绝不活在情绪里 《岳阳楼记》中有着“不以物喜,不
于敏
聪明人,绝不活在情绪里 《岳阳楼记》中有着“不以物喜,不以己悲”的佳句。 世间自有悲欢离合,人自然也有喜怒哀乐。人类拥有情绪是智慧的表现,但是让自己活在情绪中,却是最愚蠢的行为。 不会控制自己的情绪,是人生的大忌。 受到一点打击就自暴自弃,愤怒就横冲直撞,悲伤就无所顾忌。得到一点肯定就得意忘形。 这种人并不是强者,而是情绪的奴隶。
2温暖
1回答
尤四海
温暖了
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个人成长
评论
咨询师
于敏(题主)
1年前
相关回答
赵莎莎
《蛤蟆先生去看心理医生》中又冒险又爱炫耀,而且充满好奇心的蛤蟆最早出现在《柳林风声》里。在这本书中,蛤蟆跟他的小伙伴一起经历了很多又好笑又心酸的故事。在格雷厄姆笔下,再卑微的小生命,都会因为爱和友谊而变得勇敢、成熟,不逃避成长。卑微的生命也能焕发光芒,重要的是不要丧失好奇心,不要丧失改变的可能性。
王颖
我们总习惯在别人的钟表里找刻度,却忘了自己活在不一样的时区。有人走得快,有人走得慢,都不影响你按自己的节奏走向终点。别用别人的进度丈量自己的人生,你的命,不在他们的钟表里。
龚辉
1.安全型依恋(和你住在一起我觉得很舒适,但我自己也可以过得很好) 2.回避型依恋(我不需要任何人) 3.焦虑型依恋(没有你,我会死) 4.混乱型依恋(有你或没你,我的痛苦都不会解决)
尤四海
无论是遇到什么样的心理问题,最终都是要通过整合我们在现实中能够取得的支持性资源,来帮助我们获得身心的健康的成长。
吕丹
萨提亚的诗《当我内心足够强大》 当我内心足够强大 你指责我,我感受到你的受伤 你讨好我,我看到你需要认可 你超理智,我体会你的脆弱和害怕 你打岔,我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量在我们之间自由流动 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦 当它们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人可以伤害我 我放下武器 敞开心 当我的心,柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来,让内心强大 我只需要 看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信 走过这个历程 终究可以活出自己,绽放自己
李艳武
当我们敞开心扉去接纳的时候,我们就会以另一种眼光(未被指责和怨恨所遮蔽的眼光)看待过去会拒绝的东西,会有豁然开朗的感觉。如,我们能透过防范行为看清其脆弱的一面,我们会透过其性格表象表象看清其背后的精神心理。
你来说说自己想法吧