对象总是回复消息很慢，我很在意这个 是我控制欲太强了吗?

充实自己的生活，当自己不期待别人时，或许会好一些。

希望对方秒回，就是说你的安全感不够足！你需要增强自己的安全感和自信心！

成熟的人不但可以面对利益延迟满足，也能在痛苦时忍受其慢慢退去，如果你做不到，一方面要看对方是否确实是怠慢了你，另一方面则要考虑是不是你的期望太高了。

你想通过对方的秒回信息得到安全感，而他没有做到，你会不舒服。有效的沟通应该会对你们有帮助。

同感。