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三岁以后的孩子,他的眼睛就不亮了,不像天使一般。直到70
常小莲
三岁以后的孩子,他的眼睛就不亮了,不像天使一般。直到70岁以后的老人才会重新发亮,因为他可以随心所欲不逾矩。对错对他来讲就没有意义了,因为活得太长了就不在乎了。
1温暖
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孔德雪
温暖了
相关回答
刘淑珍
不让过去和未来毁掉了现在的快乐.
伊壁鸠鲁-“我们的享乐能力差得令人难以置信,我们在编造悲伤的理由时,又是那么的天才.我们告诉自己,未来的某个时刻我们会快乐:当我们升职的时候,当我们有了钱的时候......这个当下未被察觉、未被享受就流逝了.”
活在当下!承担责任!
马松强
在心理咨询中,我常常听到这样的声音: “老板的一个眼神,就能让我一整天心神不宁。” “我之所以不快乐,完全是因为我的伴侣/父母/孩子……” “这次升职又没我,这个社会太不公平了!” 这些话语背后,隐藏着一个关键的心理学概念——控制点。它是美国心理学家朱利安·罗特在社会学习理论中提出的核心概念,指个体对行为结果之原因的普遍倾向性认知。简而言之,就是你认为你的生活由谁主宰?
王富菊
职业焦虑咨询师可以通过以下多种方法来疏导来访者的焦虑情绪: 1. 倾听与共情 • 倾听:耐心倾听来访者的诉说,不打断、不评判,让对方充分表达自己的情绪和想法,感受到被尊重和理解。 • 共情:设身处地去体会来访者的情绪和感受,表达对其情感的理解,让来访者感受到自己不是孤单的。 2. 认知重构 帮助来访者识别和挑战负面的思维模式,引导其用更积极的方式看待问题。例如,当来访者因一次失败而否定自己时,咨询师可以帮助其分析失败的多种原因,而不是单纯归结于自身能力。 3. 情绪调节 • 放松训练:教授来访者深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等放松技巧,帮助其缓解紧张和焦虑。 • 情绪宣泄:创造一个安全的环境,鼓励来访者通过合理的方式宣泄情绪,如运动、哭泣、呐喊等。 4. 行为目标设定 • 制定职业规划:结合来访者的兴趣、能力和价值观,帮助其设定清晰的职业目标,并将其分解为可实现的小步骤。 • 鼓励积极行动:引导来访者采取积极的行动来解决问题,而不是逃避或拖延。 5. 建立支持系统 • 社交支持:鼓励来访者与家人、朋友或同事交流,分享自己的感受和困惑,获得情感支持。 • 专业支持:建议来访者在必要时寻求职业规划师或心理咨询师的帮助,获得更专业的指导。 6. 自我关怀 • 关注身心健康:引导来访者保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适量运动等。 • 培养兴趣爱好:鼓励来访者发现和培养自己的兴趣爱好,通过参与这些活动来减轻压力。 7. 情境重建 对于因职业选择而产生焦虑的来访者,可以通过情境重建的方式,帮助其重新体验或想象职业选择情境,更好地了解自己的兴趣与优势,从而减少焦虑。 8. 持续跟进与评估 咨询师需要与来访者建立长期的合作关系,定期跟进和评估疏导效果,根据来访者的情况调整疏导策略
徐恒
能量的流动就像热一样会从高到低 所以人人都喜欢和能量足的人事物在一起 并不是正向积极鸡血满满就一定高能 或许总是稳定的给予人力量安全会让人舒适 而大多数人的能量总是会高低起伏的 所以让自己高能更容易吸引美好和高能 总是想要吸取别人的能量会让人远离
唐瑞鑫
我爱我自己,因为我全然的活在当下,经验每个时刻皆美好,并且知道我的未来就是光明;喜悦与安全的因为我是宇宙挚爱的孩子宇宙充满着爱的照顾我,现在到未来。
张凤琴
荀子曾说:“与人善言,暖于布帛;伤人以言,深于矛戟。”
你来说说自己想法吧