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“压力”本身并不是一个客观存在的事物，它只是我们对生活事

王红丽

“压力”本身并不是一个客观存在的事物，它只是我们对生活事件的主观解读——某件事是否能成为压力，其实取决于我们对事件的主观理解。我们会通过自己的主观加工，把某些本来中性的生活事件解读为压力事件。

1温暖

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孔德雪

温暖了

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申苗

有的人在面对拒绝，否定，批评，指责的时候会受伤，会反驳。有种人会觉得:你这么说我，是我有问题，就觉得自己不够好，觉得自己不被爱，觉得自己一无是处…… 另一种人会觉得:我没有错，你不应该指责我，会去反驳和纠正别人。在这种慌乱的抵抗里，人放弃了思考，落入自证的陷阱里。很少会想:指责就指责呗，这有什么好反驳和纠正的。反驳的本质就是:你否定我，就是我不好，但我不想承认我不好，所以你赶紧改一下看法吧，别让这个前提发生了。你说我不好，我就必须要向你证明我是好的，我才能感觉到自己是好的。压根没想过，这个人凭什么拥有对我的定义权。你怎么看待这个问题呢？一起来聊聊吧

张凤琴

感觉和体验是真实的，而头脑里的思维，它是感觉体验的一个镜像系统，是一个抽象的符号系统。思维和头脑，它必须和体验感觉相结合，才具备了真实的特质。如果它完全脱离了感觉的体验，就是一种纯粹头脑的谋划，它就缺少了真实。尊重自己的感觉构建的是真实关系，用头脑的谋划构建的是虚假关系。虚假的关系成长不了，真实关系才能成长。

王慧娜

去饭店吃饭，桌上放一盘瓜子，你会发现以下几个现象： 1、无论人们喜欢与否，很容易拿起第一颗瓜子； 2、一旦吃上第一颗，就会吃起第二颗、第三颗………停不下来。 3、在吃瓜子的过程中，人们可能会做一些别的事情，比如，去洗手间等等，但是，回到座位上以后，都会继续吃瓜子，不需要他人提醒、督促。 4、大多数情况下，人们会一直吃下去，直到吃光为止。为什么会是这样呢？有三大原因： 1、嗑瓜子这种行为很简单。因为简单，人们很容易开始这种行为；因为简单，人们很容易掌握技巧，成为熟手；并且不断改进嗑瓜子的方法，这个过程增强了人们的自信，在潜意识中人们期望享受这个过程。 2、每嗑开一颗瓜子人们马上就会享受到一粒瓜子仁。这一点至关重要。嗑开瓜子后马上享受到香香的瓜子仁，这对嗑瓜子的人来说是一个即时回报；就是这种即时回报微妙地发挥着作用﹣﹣激励着人们不停地去嗑下一颗瓜子。 3、一盘瓜子一个一个嗑起来，过一会就有一堆瓜子皮﹣﹣能够看到嗑瓜子的成就。作为管理者，如果谁有办法能够让他的下属像吃瓜子一样愉快地完成工作，那么他就成功了。

蒋营宜

很多时候大部分人会在意别人的行为和评价。但别人的行为和评价通常地反映了他们自己的观点、情感状态、偏见或需求，而不能定我们。每个人都有自己独特的价值观、经历和观点，这些都会塑造他们对世界的看法，包括他们如何看待你。因此，当面对他人的批评或负面评价时，重要的是要记住以下几点： 1. 自我认同：认识到自己的价值和身份不应该由外界的评价来决定。你是独一无二的，拥有自己的品质、才能和梦想。保持对自己的信心，相信自己的价值。 2. 不让他人的言论轻易影响到你的心情和自尊。如果感到受伤或愤怒，尝试冷静下来，理性分析对方的话语是否有建设性的意义。 3. 批判性思维，从而进行选择性的接受：对他人的评价进行客观分析，判断其是否基于事实和逻辑，还是仅仅出于个人偏见或情绪化的表达。不要轻易接受没有根据的批评或赞扬。 5，社交圈子的选择：围绕自己建立一个积极正面的社会支持系统，与那些能够给予你正能量和支持的人交往。远离那些总是贬低你或者让你感到不舒服的关系。 6，内在力量的培养：通过冥想、阅读、锻炼等方式培养内心的平静和坚韧，使自己在面对外界压力时更加从容不迫。

白雪峰

接待了n个男性情感婚恋来访后总结出来的，对哪些经常问老公或男朋友为啥不爱我了的姐姐妹妹们可能有用，想成为男人眼中的魅力女人吗？今天就来分享几个让男人着迷的女人特点！首先，自信是女人魅力的重要来源。自信的女人不仅让男人觉得她们很有魅力，还能让男人感到安心和舒适。在男人眼中，自信的女人更有自我价值和独立思考的能力，这样的女人自然更有吸引力。其次，温柔体贴也是男人眼中魅力女人的必备特点。男人喜欢女人的柔软和温暖，喜欢被女人关心和照顾。温柔体贴的女人能让男人感到被爱和被呵护，这样的女人自然更有吸引力。三是有幽默感，也是让男人着迷的女人特点之一。有幽默感的女人不仅能让男人感到轻松愉悦，还能让男人觉得她们很有智慧和魅力。幽默感能让女人更加可爱和有趣，让男人对她们产生更多的好奇心和探索欲望。当然，除了以上三个特点，女人的魅力还包括很多方面，比如外表、智慧、独立等等。但是，如果你能在自信、幽默感和温柔体贴这三个方面下功夫，相信你一定能够成为男人眼中的魅力女人

白雪峰

【价值区分线】这事有人愿意买单才叫做有价值。对每一份你拥有的技能，都会有一个水平线，在这水平之上，人们愿意为这项技能付费。在水平之下，就可能需要花钱请别人来做这件事。这个时代已经没有什么怀才不遇；所谓的怀才不遇，只是你的才能还不够罢了。人才要做的无非就是，通过磨练的深度，叠加的高度，去突破价值区分线！

你来说说自己想法吧