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(接上文) 2【共情】:设身处地的为对方着想,用同理心去
宋慧敏
(接上文) 2【共情】:设身处地的为对方着想,用同理心去感受ta的情绪,并适当标出出来,让对方感觉被深深理解和连接。 3【积极反馈】:经常给予正面的反馈和鼓励,表扬对方的优点和成就,增强其自信心和幸福感。 4【创造美好体验】:无论是通过精心策划的活动、赠送有意义的礼物,还是简单的一起享受美好时光,都能提升对方的情绪价值体验。 明天接着说~
3温暖
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张富杰
温暖了
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个人成长
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当一个人兼具安静之气、尊贵之气与清灵之气时,便成就了一种和谐圆满的健康人格。在身心的安静中沉淀智慧,在自我的尊贵中彰显和谐,在世界的清灵中幸福生活。
李焱
所有的亲密关系都是因人而异的,像是合作开一个店面,需要合作者经历创业,守业,经历平淡,惊喜,走到最后的,是经历过的时间,拥有的是一种经历而已。
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内向并不是缺陷,不需要改变。 内向的性情也可以有丰富精彩的人生,真实的你,才是最棒的你。 对此,你怎么看呢?
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一个人对这个世界最大的贡献就是让自己幸福起来,其中一条途径是找到适合你的心理咨询师,陪伴你一路成长!
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我国NPD(自恋型人格障碍)的占比存在一定的差异和不确定性。 根据不同的研究和统计,NPD的患病率在不同研究中有所差异。有综述文献表明NPD患病率的中位数约为1.6%,而全球官方统计的自恋型人格障碍占比为5%,但在中国,有心理咨询师认为实际的NPD人数可能远高于官方统计,实际占比可能高达40-60%。此外,《精神障碍诊断与统计手册》2022年修订版显示,有些人群中NPD的发生率可以高达6.2%,而在另一些人群中可能检测不到NPD者(发生率为0%)。
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你来说说自己想法吧