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与你相伴成长
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成为一个完全为自己的命运负责的人、对自己的感受忠诚的人、
范晓丽
成为一个完全为自己的命运负责的人、对自己的感受忠诚的人、饱含深情的人、有弹性边界的人、敢于向一切不确定敞开的人。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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刘美欧
列夫·托尔斯泰也曾说过:“人,就是一条河,河里的水流到哪里都还是水,这是无异议的。但是,河有狭、有宽、有平静、有清澈、有冰冷、有混浊、有温暖等现象,而人也一样。”
和钰蓉
跟着感觉走,就是不做任何排解情绪和糟糕感觉的努力,随它来,它便很快离你而去;跟着感觉对抗着走,你就会尝试各种努力去控制一个关系或者掌控一件事,你总想着把感觉变好,希望情绪得到抚慰,可是这样的结果多半是越来越糟糕。真正的痛苦来自和自己情绪的对抗!很多事是无法掌控的,很多人是无法左右的,情绪的奴隶源于我们受制于人,受困于事,放下,弃权,是根本的解决途径。
胡星星
哈佛大学第一任校长曾经在一次演讲中说过:“一个人生活的广度决定他的优秀程度。”从小开始就喜欢旅行也是扩展生活广度的起点…………希望大家都有机会多种维度看世界,始终在路上…………
黄娟
好的一生,是不断去掉弱者思维,处理好我与自己、与他人、与世界关系的一生。
于萍
黄琛雁
今天无意中看到的一本小书《与情绪温柔相处》10个常规被认为负面的情绪,用漫画的形式温柔的表达,一下就吸引了我的注意。 每个情绪,两段轻松精准的文字描述了每个情绪的两面,如无意中这斑驳的光影,什么都有着阳光与阴暗两面。 后续就看目录,也就能很清晰轻松地感受到每个情绪的源头,以及相应案例和应对方式,可以结合当下的需求翻看想与之温柔相处的情绪,太棒的小书,推荐大家可以看一下
你来说说自己想法吧