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人之所以不断奔跑，是为了生存；之所以披上铠甲，是因为曾经

容丽卓

人之所以不断奔跑，是为了生存；之所以披上铠甲，是因为曾经受过伤。

1温暖

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孔德雪

温暖了

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金会芝

用英国心理学家温尼科特的话讲，孩子在人格形成敏感期，有一位情绪稳定且多数时刻都保持幸福快乐喜悦的60分妈妈，即足够好的妈妈。妈妈是孩子的镜子，人与人也互为镜子。我们都是先在别人的镜子里看到自己，然后才感知到自己的存在。一个人最初的存在感，来自他的感受被妈妈和其他亲人看到;相反，不存在感就等于感受没被确认。

刁燕杰

一青年向道士求教：师傅，有人说我是天才，也有人骂我是笨蛋，依你看呢？你是如何看待自己的？道士反问，青年一脸茫然。譬如一斤米，在饼家眼里是烧饼，在酒商眼中是酒。在乞丐那里，就是救命的一顿饭。米还是那米。青年豁然开朗。感悟：只有我们自己能决定我们自己的样子，而别人是以你看待自己的方式看待你。

赵莎莎

2023下半年的广告语就是，从此鲜花赠自己，纵马踏花向自由，坦坦荡荡的爱钱，大大方方的物质，明明白白的现实。

冯之英

有些人过得不快乐，也许是因为忽略了生活中那些美好的事物。其实，那些幸福的人并不是拥有了所有的东西，他们只是更懂得珍惜已经拥有的东西。当你珍惜拥有，才能收获更多。我们不能预知哪一天是晴天，哪一天突然下起雨，但没关系，晴天温暖，雨天浪漫，懂得欣赏和珍惜，生活处处有快乐。一个好的爱人，可以治愈生活中不开心的时刻。两个人互相鼓励、一起进步，慢慢地就会感受到自己因为被爱而在变好。好的亲密关系就应该这样，能够驱散阴霾，彼此提供能量。

张凤琴

昨天和一个朋友相约，朋友问到我一个问题：什么样的家长会有觉察，有多个孩子？身处的环境？工作环境？社交圈子？学历？哪些人群会更有觉醒力？这是个好问题，从我接触的来访和群体中发现：只生一个孩子的，有自我觉察意识的人很多，有多个孩子，并没有自我成长意识的也不少；深处“国营”环境，（很多人会觉得国营单位比较安逸）依然追求自我，活出精彩的伙伴并不罕见；久居“私企”，“编制”，没有自我觉醒的群体比比皆是；多少“高知分子”，做出的行为举止不堪入目；多少“普通”的家庭，培养出了行业的精英； …… 这能说明什么？《黑天鹅》中有一句话： “挡在你面前的，只有你自己。” 你我行我素，擅用“职权，地位，家族”，利用自我优势，逃避责任，消耗实力，人生自然陷入被动。明明手握一手好牌，却打得稀烂。没有人能替你做选择。真正成熟的人，得对自己的人生负责，真正自我觉醒的人，有着为人的道德底线和自我操守。还是那句话：自我觉醒，终身成长，才是一个人最好的修行。

朱艳秋

时钟效应（Clock Effect）它指的是，当一个人经历了一次深刻的创伤后，这种创伤并不会随着时间的流逝而消失，而是被压抑在潜意识中，像一颗定时炸弹，等待某个特定的时刻再次爆发。这种爆发可能以梦境、情绪波动、甚至是行为模式的形式出现，让人在不经意间重新体验到当年的痛苦。

你来说说自己想法吧