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与你相伴成长

任何五官健全的人必定知道他不能保存秘密如果他的嘴唇

黄小帅

任何五官健全的人必定知道他不能保存秘密如果他的嘴唇紧闭他的指尖会说话甚至他身上的每个毛孔都会背叛他

2温暖

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宋艳

温暖了

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个人成长

相关回答

张志军

抗抑郁药大概有65%是有效的，但它就像抗精神病的药一样，治标不治本，一旦停药，就会复发。药物并不能改变深层的悲观看法和抑郁症的无助本质。服药后抑郁症有所缓解时，你会认为是给你开药的医生的功劳，而与你无关，因此你还是没有学会如何应对生活中的不如意，没有学会渡过难关的方法，也不知道对事对人可以有怎样不同的看法。抗焦虑药可以减轻焦虑，能明显让你放松，为你带来生命的春天，但它与抗精神病药和抗抑郁药一样，也是只能治标。一旦停药，就会复发。更糟糕的是，如果这种焦虑源自一个实际的问题，你会发现在服药期间你不会采取任何行动来解决问题。从某一方面来讲，焦虑是提醒你对生活做些调整的信息，而抗焦虑症的药却阻断了你获得信息的通路。此外，这些药都被滥用了。用心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益！

乔广增

找个安静的地方，让自己坐舒服，闭上眼睛，放松身体，把注意力放在呼吸上。告诉自己，脑子里冒出啥念头都正常，别管它，只需要把注意力拉回呼吸上。跑了，再拉回来，如此反复。刚开始可能觉得怪怪的，但坚持下来，就会发现自己更容易控制胡思乱想的能力。

宗阳

祝大家在新的一年里万事顺意，心想事成。

冯月芹

我们带着各自的伤痛，互相投射着不同的内容，构成了婚姻的场域。离婚换人可以解构掉这个场域，但未解决的创伤和痛苦，还将在新的场域里重现。最终都是和自己相遇、相处、相爱相杀。

顾丰玲

有来访到我这里抱怨她身边有亲人总是不能好好说话，让她很痛苦，无法深层次交流，说话需要小心翼翼，一不小心对方就可能很久没有声音，拉着很长的脸，渐渐的她的话越来越少了，夫妻之间好像陌路人。是的，与身边的亲人不能很好交流沟通的确是一件痛苦的事，但是我们生活中这样的情况还不少，那与这样的人怎样相处才让自己的情绪好一些，少收伤害呢！最好不要希望客观的转变，而是主动调整自己，如果实在多次沟通无果，可以告诉自己，对方不高兴了，与您没有关系，您该吃吃，该玩玩，该工作就工作，放开手脚不予理睬！这种情况一般时间过去了，对方也缓过来了，因为这是人格发展问题，不是您可以转变的。

蒋蓉

心理学大师荣格说，命运并非宿命，而是性格的轨迹。当我们面对一件事情时，按照过往的性格和逻辑做出的行为就是命，而做出不符合自己过往性格的行为则是运。荣格认为一个人命运并非固定不变，而是可以通过自我意识的提升来重塑，只有当前意识被觉知时。命运就可以被改写。荣格在他的私人日记红书中写道，潜意识正在悄无声息的操控我们的人生，我们却称之为命运。只有让深藏的那些潜意识能量流动起来，才能活出生命的真正意义。如果潜意识不被呈现，模式就在重演，人就会一直重复自己的模式，甚至遗传给下一代代相传。荣格在1913~1930年期间，围绕自己的梦境、幻象等心灵异象而展开了自我实验，并写下私人日记红书。愿每个人都能通过内省和自我探索的旅程。

你来说说自己想法吧