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很喜欢‘现代催眠之父’米尔顿•艾瑞克森的一句话“除非
孙壮
很喜欢‘现代催眠之父’米尔顿•艾瑞克森的一句话“除非你愿意对你已经知道的东西感到困惑,否则你所知的将永远不会变的更广阔,更好,更加有用”
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个人成长
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曾敏婷
恋爱是一个不断尝试的过程, 是寻找那个特别的人的过程。 它并不是一个“找到那个人”的结果, 而是一个“我要准备出发去寻找那个人”的开始。 恋爱是一个旅程的起点, 而非终点。 在这个过程中, 你将学习如何了解、表达、相处、付出与接纳, 学习如何从“我”变成“我们”。 这是一个充满成长和变化的时期, 需要你以开放的心态去接受和珍惜每一个瞬间。 重要的是, 我们必须保持开放的心态, 愿意去接受新事物, 同时也去接受不完美的自己和别人。 因为恋爱不仅仅关乎对方, 它更是一个自我探索和成长的过程。 我们要学会尊重对方的独特性, 就像我们尊重自己的独特性一样。 记住, 恋爱不是一场竞赛, 没有输赢, 只有合适与否。 我们不应该急于求成, 而是应该享受这个过程, 每一次的尝试都会让我们更加明白, 我们究竟需要什么样的伴侣, 什么样的生活。 所以, 当你开始一段新的恋情时, 不妨先深呼吸, 然后告诉自己:“我要准备去找一个人,但更重要的是,我要准备去找一个我能够和他一起成长的人。” 在这个过程中你会发现, 你其实一直在寻找的不是别人, 而是那个更好的自己。
傅益红
所谓的安全感,就是成为自己的山, 找到内心的海,心中就会有喜悦!
孙三丽
尊重孩子的感受,是有效育儿的基本原则,因为它是亲子沟通的基础。如果孩子觉得无法与我们沟通,那么我们的存在就会制造紧张气氛。他们不会把我们视为伙伴,也感觉不到我们是以盟友的身份走进他们的世界。对他们来说,我们仿佛与他们身处两极,他们体验不到与我们任何有意义的联系。此时,如果我们要求他们做什么事,孩子就会觉得这是来自教官的命令,甚至敌人的逼迫。所以,他们要么忽略我们的指示,要么进行反击。如果我们报以惩罚,只会使孩子更加觉得我们是他们的对手,增加对我们的敌意。
李尚芷
龙年行大运,要在爱里发光,在关系中扎根的秘决分享: 1、不和第一眼不喜欢的人有任何利益往来。如:不为你不尊重的人打工、不与不信任不喜欢的人合作。因为你内在有一个足够智慧、足够高的识别系统已帮你识别,或许因彼此无法价值交换而显化出来的直觉(如不喜欢),因为你无法与你不喜欢的人一起共事。 2、如果爱,全力爱。如果爱一个人,请全力爱;如果信任一个人,请全然相信;如尊重一个人,请去为他服务。当你全然只为自己的需要去做的时候,你们的关系或许没达到你预期的期待,但你内在的智慧成长一定会超过期待的。 3、对别人和自己适用一个原则:公平原则。比如,你怎么要求自己就怎么要求别人,你怎么要求别人就拿过来怎么要求自己。价值观不偏差对彼此都公平,有利于建立良好的关系。 4、保留宽恕的权利。如果你想结束一段关系也请给对方保留三次机会,如果对方三次都没把握住,你选择离开也就相对安心了。
王倩倩
不要总是在一些鸡毛蒜皮的小事上,消耗自己,消耗家人。孩子不小心打碎个碗,在学校丢了几只笔;爱人出门忘记带钥匙,洗完衣服忘记晒,这都是在所难免的小事。生活中,就是会有各种琐碎的小事发生,所有的人,也都不会活成你想要的样子。 总是在小事上发脾气,责备家人,最容易消耗家人之间的感情。一家人在一起过日子,磕磕绊绊是在所难免的。要允许一切小事发生,把小事看轻看淡,不责备,不计较。要知道,一句温柔的鼓励,一个理解的拥抱,远比责备,更能激发家人内心的动力。 家,不是战场,不是辩论场,无需事事分出胜负,无需事事争对错。家,应该是一个轻松的温馨乐园,在这个小小的世界里,没有绝对的对错,只有相互理解与支持。家人,是我们生命中最亲的人,要把最大的耐心,最好的脾气,留给我们最亲的人。
蒋蓉
学会祛魅才是成年人的顶级觉醒
你来说说自己想法吧