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与你相伴成长

每当来访跟我说，老师：我现在不想死了。那一刻，我越发

孙壮

每当来访跟我说，老师：我现在不想死了。那一刻，我越发感觉到经年工作的价值所在。生命到底是什么存在？有的人歌颂它有的人享受它有的人对抗它有的人挥霍它有的人放弃它有的人挽救它

1温暖

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尤四海

温暖了

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心理咨询

相关回答

于华鹏

改变想法改变情绪成长的过程不是一帆风顺的，常常会出意外。在孩子的时候，你可能会遇到同学、老师、父母的误解，大人老师不经意的言语，打击智力和学业上的困扰。在成年的时候，你可能会遇到同事、恋人、父母的一些误解。也会遇到社会上面、领导上面的一些言语打击，还可能会遇到工作上的压力，这些都时常会让我们不快乐，但是也别指望领导，老师，大人，降低期望值来使自己快乐，这是非常不牢靠的。弄不好还会陷入更加消极的情绪，所以我们应该学会积极的调节和改变自我，其中，改变自己的固有的思维方式就是其中的方法之一。心理学认为，人的好恶和自我评价都来自于价值的选择。当消极的情绪困扰你时，改变你原来的价值观，学会从相反的方向思考问题。这样就会使你的心情和情绪发生良性的变化，从而得出完全相反的结论。这种运用心理调节的过程称之为反向心理调节法，它能使人战胜沮丧，从不良情绪中解脱出来。情绪ABC法则就是这种方法。通过对这种方法的运用，我们就可以更加容易地适应环境，接受必然的改变，也能够使我们变得更加乐观。我们也就能理解，其实我们的情绪是来自于我们自己的想法，是想法左右了我们的情绪，只要改变我们对事物的看法，就可以轻易的改变情绪。所以学会自我对话，对于改变想法，改变情绪特别有用哦。

李萍

《与凤行》还真不简单一个不死之身的上古神君道出天机: “于人于事太过执着不见得是好事” “火烧眉毛也不用急，慢生智慧” “该经历的都得经历，没有经历找经历” “一切顺应自然规律天人合一”

胡周琴

“桃李不言，下自成蹊。” 和情说各位同事共勉，节日快乐，万事顺意～

张晓慧

不善于拒绝别人，有很多原因促成。在外或者是因为环境所迫，或者发出要求的是领导、亲朋好友，任务的难易程度等等，那么在内呢？我们可以深入探索自己不去拒绝的内在因素是什么，价值感，安全感，亦或是满足更深层次的需要？说NO说要勇气，更需要了解自己，才会说了不后悔、不遗憾。我是晓慧，我们明天见！

王倩倩

那晓旭

每个当下有每个当下的喜悦。无论多么不行的时刻，人都可以靠小小的喜悦活下去。生活的诀窍，一定在于发现很多小小的喜悦。 --佐野洋子

你来说说自己想法吧