做不了别的事情 耽误事

从心而行

想清楚，决定就好，做到不后悔即可。

这是你深思熟虑的想法，还是陷入了某种执念的结果呢？

如果某一件事情占据了你的全部注意力，那么这也是一种失衡，特别容易让你自己陷入反刍、愤怒或自责。 情绪是行动的动力，情绪不好，做事就会混乱，更容易做出错误的决策。所以你还是需要通过一些方法来平衡自己的注意力和情绪。

那就可以先专注着解决这件事情，到底离还是不离，离的原因，不离的原因，离的风险，不离的风险，分析清楚，做出决定，采取行动，解决问题