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与你相伴成长

处理好自己与自己的关系，才能处理好自己与外界的关系。

李银鸽

处理好自己与自己的关系，才能处理好自己与外界的关系。

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个人成长

相关回答

邱蕾

对自己悲悯的人，才会对他人悲悯~

孙晓芳

人的问题由来已久，当你来到这个世界，你本身就带来了问题。只不过随着时代的演变，人的问题是暴露的多还是少，从另一个层面讲过去也没有机会和条件检视自己是不是需要调整。或许人的问题还需要演变一段时间，因为只要你存在，并且你不知道你存在，问题或许就会持续演变……同时也在持续回到存在本身！

谭话

为啥明明知道和TA不合适，却拖着不愿分手？不是你不够勇敢，而是这4种心理在悄悄拖你的后腿。 1. 沉没成本陷阱：哪怕知道不合适，也想靠“拖延”赌一个转机。 2. 损失厌恶心理：比“继续相处的矛盾”更让人恐惧，宁愿忍受不适也不愿面对分离的痛苦。 3. 对孤独和未知的恐惧：习惯了有人陪伴的状态。 4. 低自我价值感暗示：把“有伴侣”等同于“被认可”。

胡周琴

一天之计在于晨，所有的美好从清晨开始～

赵晓忠

让一个人在困境当中的时候怎么样的？往周围看去，身边都是充满了黑暗、伤害，这个时候，即使周围的人送来的是爱和温暖，我们也无法去感应到对方所传达的爱和温暖，甚至能从这些话语当中找到那些伤害我们的话语和抱怨、埋怨的话语。随着生活的不断推进和自我觉察和成长，偶尔当中就可以看到生命当中也有那一份美好，就像我们始终在恶性循环当中看到这个圈圈外的那丝光亮的时候，踏出圈外的第一步的时候，就能看到更多美好的一面。当我们心存美好的时候，身边的人、事、物所传达到的信息，我们感受到的是对方的善意和美好，不是对方发生了改变，而是我们的内心发生了改变。每个人都愿意去听到、看到和感受到我们内心当中更在意的东西，当我们认为周围都是黑暗的时候，不妨去照见自己的内心，是不是因为我们的内心当中缺乏那份明亮呢？

冯二玲

第345天当心情不好时当心情不好时，可以做些什么，让自己的心情有些好转呢？找个舒服的地方躺下来刷刷朋友圈。或者看个想看的电影。或者找篇喜欢的文章，大声的读出来。出去到大自然中走一走。没人的时候可以大声的喊几声。洗个热水澡。给自己买个心仪的小礼物。或者换上自己喜欢的衣服，画好妆，搭配相应的配饰项链耳环，美美的上街逛一逛。放下一切事情，找个没人的地方，和自己聊聊天：最近发生了些什么，让自己心情不好，可以哭，可以吵，可以骂，总之发泄出来。要不干脆找个合适的人选一起吐槽，怎么过瘾怎么来。不断觉察，当自己心情不好时，及时调整，照顾好自己。

你来说说自己想法吧