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自卑之人最爱虚构成功。用虚构的成功营造出优越感,是人极度
冯二玲
自卑之人最爱虚构成功。用虚构的成功营造出优越感,是人极度自卑后的触底反弹。 他们更在乎的是要被别人羡慕,而不是如何取得真正的成功。 在生活中,常看到很多人晒高端聚会奢饰品,三句话不离自己健身、旅行、插花的安逸,刻意要用这种“成功”,让拼搏生活的“社畜”们艳羡。“在学校看成绩,进社会看名利”成为他们努力伪装的方向。 一个人几斤几两,不用特意调查,打过几次交道,就会心知肚明。 真正的成功是什么呢? 是做最好的自己。 成功不是比别人优秀多少,而是比昨天的自己进步多少。
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冯二玲
温暖了
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蔡兴苗
第一阶段:否认 我们会否认对方离开自己的事实,并心存幻想认为对方还在身边。 一些曾经的习惯继续影响着我们,比如:睡不着时想发信息给TA;看到喜欢的食物想着要打包给TA;有任何消息,第一时间想与TA分享…… 我们想不通:明明好好的,怎么会分手呢?TA是不是故意气我,或者只是开了一个玩笑?几年的感情,难道一句话就结束了? 当我笑着对你说没事,其实已经痛到不行了。 第二阶段:愤怒 当我们不得不接受已经被分手的事实,甚至看到TA已经另结新欢。这时候,我们的情绪就会变得愤怒。以前有多爱,现在就有多恨。 我们变得自己都不认识自己,“太委屈”是此刻最好的写照。 这个阶段,我们可能会歇斯底里、酩酉大醉,或者做出自暴自弃等行为。因此,最好能休个假期或者尽量克制低调处事。毕竟已经被渣渣毁了心情,不能再让TA们毁了自己的事业/学业。 爱也是一种伤害,残忍的人伤害别人;善良的人伤害自己。 第三阶段:讨价还价 这个阶段中,我们开始希望可以挽回前任。甚至为了前任可以给自己一个机会,不惜将自己卑微到尘埃里。我们可能苦苦哀求、围追堵截;也可能找各种朋友帮忙联系前任;甚至有些人用自轻自贱的方式求得关注…… 在这个阶段中的人,会变得自己都不认识自己。当然,并非所有的人都会将挽回付诸行动。有些人会克制自己,但仍免不了终日以泪洗面。 你走,我不送;你来,不管多大风雨我都等着你。 第四阶段:沮丧 无论是否挽回成功,或者是否真的将挽回付诸行动。其实,注定无法长久的爱情无法逃离“宿命”的安排。 当我们不得不承认,这段爱情真的“喂了狗了”,就会陷入绝望的境地,这时的我们可能会躲避所有的人和事,不再接受新的爱情。 这个阶段有的人短;有的人长。如果能走出来就进入下一阶段,走不出来深陷一生的也不是没有。 你给了我所有的希望,却又遮住了我的阳光。 第五阶段:接受 终于,我们可以直面接受爱情已经离去的事实。虽然,可能偶尔我们还是会想起TA,但是TA的影响却越来越小。 不论这时候,我们是否可以接受新的爱情。我们都已经不是因为前任而纠结,只是顺应自己的内心。 不再悲伤的自己真好,重新焕发光彩的自己真好。再过一段时间,即使街头偶遇我们也能泰然自若了。 对不起,这一次我真的放手了。
杨宝英
在心理咨询中,来访者往往知道自己不想要的是什么,他感受到目前的生活不是自己想要的。这不想要的一部分,帮他划掉了错误的区域,感谢并珍视这份感受,它是你自我保护的直觉。而想要的正是你需要亲手绘制的航海蓝图。它是一个主动探索的过程,需要你通过反复的思索、提问和实践。在这个过程中,你对自己了解的越多,你的选择就会越清晰。而心理咨询就是咨询师陪伴着来访者一起探索的旅程。
那晓旭
叛逆其实就是一个信息--它告诉你有一些东西需要改变了。这并不代表只有孩子需要去改变,有时候是整个家庭都需要做改变的。
那晓旭
只要你下决心时毫无所惧, 就是做了正确的决定。
王倩倩
好心态,绝不是打不还手,骂不还口,受了委屈还陪笑。而是面对不公和挫折时,能保持理性,做出正确的应对方法,该生气时生气,该无情时无情,该接受时接受,该无视时无视。做了,就不后悔,放下了,就不再去想,不纠结,不自困。 好心态,绝不只是嘴角上扬,而是发自内心的轻松愉悦。人生在世,要豁达一点,接受自己不完美,接受别人不完美,接受不被理解,接受努力后的事与愿违。对不值得的人和事,不争辩,不自证,他强任他强,清风拂山岗。 好心态,绝不是忍出来的。遇到不公,受了委屈,强忍着,会憋出内伤,是一种自伤。遇到问题,不急不躁,想办法化解,实在没办法,就看开、接受、放下。白天经历再多,晚上躺在床上,依然能睡个好觉,才是真正的好心态。
刘珍
亲爱的来访者,希望你走出我的咨询室的时候,可以往东走,也可以往西走。 无论往哪里走都是你的选择。 而你有选择的权利。
你来说说自己想法吧