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自卑之人最爱虚构成功。用虚构的成功营造出优越感,是人极度
冯二玲
自卑之人最爱虚构成功。用虚构的成功营造出优越感,是人极度自卑后的触底反弹。 他们更在乎的是要被别人羡慕,而不是如何取得真正的成功。 在生活中,常看到很多人晒高端聚会奢饰品,三句话不离自己健身、旅行、插花的安逸,刻意要用这种“成功”,让拼搏生活的“社畜”们艳羡。“在学校看成绩,进社会看名利”成为他们努力伪装的方向。 一个人几斤几两,不用特意调查,打过几次交道,就会心知肚明。 真正的成功是什么呢? 是做最好的自己。 成功不是比别人优秀多少,而是比昨天的自己进步多少。
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冯二玲
温暖了
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董寿全
咨询师不是一定要帮助来访者解决现实问题,而是帮助来访者内心成长,而内心成长需要慢慢的滋养!
李春娣
父母没能给我们的,我们也要不到。我们会把不好的父母内化到自己的内心里。 来访者经常会说这个不允许,那个不允许的时候,我会问他们这是谁在说,他们会说这是自己在说,事实上这就是他们内化的声音在说。所以会痛苦,会纠结。 我们可以做自己的好父母,允许自己有时做得不好;经常嘉许自己做得好的,对自己宽容,也就有能力对别人宽容。能做自己的好父母,也就有能力做孩子的好父母。
肖洁
不要在意别人的眼光和评价 它会让你的力量与能量打折 你只管努力做事,认真做人 结果出来,仁者见仁,智者见智
赵莎莎
同频。“不管是爱情还是友情,只有频率相同的人才能看到彼此内心的优雅,懂你的言外之意,理解你的山河万里,尊重你的与众不同。”同频共振适用于世间万物。春上村树说过一句话:“不是所有的鱼都会生活在同一片海里。人各有不同,所以无论遇到什么人,都不要觉得稀奇。”所以被人理解是种幸运,能找到同频的人非常难得。但是不被理解也是人生常态。周国平说:一个把自己的价值寄托在他人的理解之上的人往往并无价值。每个人都有不同的人生经历,每个人所处的高度也不同,追寻绝对的理解并不现实。所以我们不能总是追求被理解。人生在世,做人做事要有自己的原则和标准,不需过分追求外界的认可。始终保持正确的自我认知,在自己喜欢的状态里生活,才是真正的强大。
李艳武
运用期望心理学中积极暗示和心理共鸣效应克服自卑,激发潜能。 小时候 总认为自己长得很丑很胖。一次偶然听妈妈说:“你只是脸大点,其实一点不胖”,我开心了一天。后来去外地上重点初中,一次回来,听乡亲们说:“这是谁家姑娘啊,这么水灵好看”。此时我心中窃喜:原来我也不丑啊。此后,不再为身材相貌自卑。我们成长中,最初的自我评价往往并不客观,需要在社会评价中不断检验纠正。如父母亲人和老师多给予孩子积极正面关注引导,有利于形成其积极开朗人格。 美国心理学家罗森塔尔曾经做过一个心理学实验。他在一个学校里随机选取18名学生,告诉校方这些学生都是智型人才,半年后,罗又来学校,调查发现,这些孩子取得明显进步,之后追踪访问几十年,这些当初被随机选出的学生,成人后,大都在同龄人中成绩斐然。这就是期望心理学中的共鸣现象,即积心理极暗能有效提升人的意志品质与内心能量。 恰逢奥运会举报,祝愿我中华健儿腾飞东京赛场!
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为什么一个好好的人,一旦进入一起生活,时间长了,关系深了,就会出现很多不可理喻的行为? 事实上,当一个人进入亲密关系比较深的时候,他在普通人际中无法暴露出来的“内在小孩”的各种创伤,都会慢慢暴露。 这个意思就是说,当一个人的内在小孩觉得这个关系足够安全,他的内在就想通过这个关系修复早年的创伤。
你来说说自己想法吧