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与你相伴成长

推荐大家可以KK的一本书。特别是妈妈们[偷笑] 如果也

彭保云

推荐大家可以KK的一本书。特别是妈妈们

如果也会感觉此书 1.理论切合实际，通俗易懂 2.操作性很强，拿来即用 3.愿意跟随但一个人难以坚持先看/听一遍，有了这个小框架，进入个人成长咨询后，你会更能与咨询师建立咨询联盟，更有参与感与获得感哦

1温暖

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尤四海

温暖了

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孙三丽

无论在什么年纪，你都可以问自己： “为什么我还在做这件事？” 对这个问题，你需要进行很好的回答。

徐晶

你最崇拜的人，应该是你自己。只有自己才会帮自己度过一山又一山，克服一次又一次的难关。熬不住的时候想找个靠山靠一下，会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽，所以你应该是自己的那座山。过度的依赖总会迷失掉自我，变得被动，让自己强起来才是一劳永逸的事。 #晶晶的咨询手记

蔡兴苗

冷！起床都是一种莫大的勇气！床以外的都是远方，手够不着的地方都是他乡，上个厕所都是背井离乡

袁力红

一，理想化和整合的问题我们如何看待自己和他人呢，是片面好的，片面坏的，还是一体两面，每个人都是既有看起来还不错，也有看起来很弱小，人是复合体。二，他人的事我的事这有三个层次，一是心理暗示，付费意味着协议契约达成，不付费是求助和帮忙，二是人际边界问题，培养sayno的能力，三是，理解自己看到自己的需求，你需要钱，但不收费，背后的动力

冯二玲

现实生活中，有些男性的性格偏女性；而有些女性的性格偏男性。凡是第一眼看到上图是鸭子的，隐藏性格偏男性，如果第一样看到是兔子的，隐藏性格偏女性。你的隐藏性格偏男还是偏女呢？最优秀的男女都是雌性同体的。雌雄同体，就是指的是心理和行为方式！男人只有刚强的一面，就会生硬，而硬者易断；女人没有刚强的一面，会显得柔弱，而弱者则易伤。真正的优秀且能成大事的人。如果一个人在内心既拥有雌性独有的阴柔，又拥有雄性的阳刚，那么这个人就是成大事者。《道德经》第二十八章（知其雄，守其雌，为天下溪。为天下溪，常德不离，复归于婴⼉。知其⽩，守其辱，为天下⾕。为天下⾕，常德乃⾜，复归于朴。知其⽩，守其⿊，为天下式。为天下式，常德不忒，复归于⽆极。朴散则为器，圣⼈⽤之，则为官长，故⼤智不割。）告诉我们：真正厉害的人，往往都是“雌雄同体”。一个人思想境界越高，越懂得：“知雄守雌”的道理！

王倩倩

"把自己的感受放在第一位"常常被误解为自私自利的表现，但从心理学视角看，这是建构健康关系不可或缺的前提。任何健康的关系都必须建立在两个真实完整的个体之上。就好比两个人要跳好一支舞，自己必须要站稳。把自己的感受放在第一位是对自我意识的一种深化与整合。一个人必须首先实现内在的和谐与统一，包括对自身情绪、思想、身体感受以及更深层次存在的认知。只有当一个人能够清晰地识别并尊重自己的内在体验时，他才能成为一个完整且真实的自我，这是构建任何健康关系的基石。如果没有清晰的自我认知，在关系中仅仅为了满足对方期望或社会规范而活，个体很可能会在模糊不清的自我概念中迷失，无法确定自己的立场、喜好和界限，这会导致在人际关系中定位不明，难以建立稳定和满足的连接。

你来说说自己想法吧