今天除了带孩子啥也没做成，感觉又是得过且过的一天。突然想

被辞退后沦为全职妈妈

今天除了带孩子啥也没做成，感觉又是得过且过的一天。突然想起已经好几天没出去聚餐了。感觉大热天的时间太难熬了，很多人都宁愿关在家里吹空调都不愿意出门。就我成天想出门，感觉自己社交需求太强烈了，随时都关注着手机有没有震动，尽管主动找我的人很少，我真不喜欢这种状态

10温暖

14回答

严松间

温暖了

被辞退后沦为全职妈妈

1年前

我会通过到处发信息约人出来吃饭来满足社交需求

咨询师

胡周琴

1年前

接纳当下

咨询师

薛梅

1年前

一直不喜欢，一直不改变。

被辞退后沦为全职妈妈

1年前

在职期间我每天也是在摸鱼，经常坐在办公室无所事事所以最后逃不过被辞退的结局现在在家还是焦虑

咨询师

曹慧

1年前

曾经在职的你，每天都会安排很多事吧？现在没有了以前的忙碌感，觉得事情做的少，心理不太踏实？

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飞鸟

周天晚，接到通知让加班，梳理近期重点工作，周一开会要用，按照要求加班弄好了，可是周一也就是今天会议上的资料没有列我昨天写的内容（其中至少有两大类工作，是和年度目标挂钩的重要工作）。在会议快结束时我发言了，当着所有人的面跟办公室负责人确认，我列的内容是不是不属于重点工作，办公室负责人说我部门的都是日常工作巴拉巴拉，我回他“给他的消息中文字叙述的是日常工作但发给他的表格里的是我觉得的重点工作，如果他觉得不重要也没什么，我就再确认下”，后来领导让他把和年度目标挂钩的工作内容加上。这件事里，我是生气了的，其一，我加了班的，加班弄的东西你不给我列上我岂不是白加班了？其二，年度目标任务序号为1.2的工作，都不是重点工作，那什么是？他为什么不列进去，是不是只是因为看轻我部门做的事，看轻我，所以才没认真看内容的？因为我觉得但凡他认真看了我发的内容，就不应该没有认识到这工作的重要性。接着，另一件事，我已经询问过并得到回复的一件事，他让别人再问一下，问的还是同一个人。这事如果单拧出来，我或许虽然不爽但会沉默，然而和上一件让我生气的事中间间隔时间实在太短。所以，我没忍住，发脾气了，嘲讽了几句，大概是问就算了，还问同一个人，末尾没忍住还冷哼了一声。我脾气来的快，去的也快，下午就没了。并且，我虽然生气，发脾气，语气不好，但是还是会真心毫不保留地提供自己知道的信息。再并且，我每次生气时，都会比较倒霉，比如之前出车祸，比如这次摔跤；可是明明是别人没做好的，让我生气，可倒霉的还是我。我会觉得自己，既吃了亏，又发脾气得罪了人，还因为生气而倒霉，还因为生气而身体出毛病，就更亏。我希望自己不要生气。

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你来说说自己想法吧