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与你相伴成长

如果生活突然停摆我们变得无事可做内心的恐慌无力不知所措

徐恒

如果生活突然停摆我们变得无事可做内心的恐慌无力不知所措会很快袭来因为我们习惯了奔波盲目马不停蹄经验告诉我们有事做才是有用的人所以潜意识里我们是抗拒停下来的其实事事并没有绝对的时候试着接受所有有事就专注无事也安然

2温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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宗阳

古语有言：“静生定，定生慧，慧自从容。” 唯有静下来，才能让内心更加笃定与从容，学会思考，找到解决问题的办法。人，只需向自己的内心寻找力量，无需外求。心静能够体察事物的本质，发觉事物的精微，达到事半功倍的效果。人生会遭遇许多棘手之事，心中被烦恼纠缠，茫然不知如何面对。若能静下心来处理，往往会峰回路转，柳暗花明。

汤文强

我们的生活状况在不断的变化，每一天都在即时的需要和长期的需要交织的状态下进行。逐渐接近客观的、成熟的思维是，逐渐的通过经验和能力，让理性思维取代非理性思维。而不成熟的思维，往往给非理性足够的空间和机会使其发挥作用，以实现自己即时的当下的满足，而不能忍受自己当下没有被满足的压力，更无暇顾及长期需要的满足。一岁内的婴儿，他的判断和反应完全是非理性的，而这种非理性的模式会在后天得到强化或升华。孩子虽然在接受父母的信念，但它是以自己的信念系统的主线在成长。在没有经验或主观认为自己缺乏经验的早期阶段，小孩子是吸收性心智，当有了一定的经验后，我们就会根据经验去理解、判断，也就是每个人都在自己教育自己，而我们已经被自己教育了几十年，那么如果别的人的信念和我们不一样还会相信吗？会那么轻易的相信吗？自己教育自己的基础，就是安全感、价值感的主观标准的设定，如何实现生存和更好的生存，安全和更加的安全。

赵娜

你打骂孩子，他不会停止爱你，但他/她会停止爱他自己。

李有军

一年一年，又迎小年；新年临近，万家团圆！在这个喜庆的日子里，我把最温暖的祝福，送给所有的老师和己相识及未相识的朋友：祝大家小年快乐！幸福安康！平安吉祥！

宗阳

1.用指责的方式：不对事，光对人 2.坚持自己是对的，总是讲道理 3.用辩解代替沟通 4.鄙视对方的尝试，拒绝对方的求和 5.不沟通

石萍

为什么有些人看事情很透彻，却依然摆脱不掉很多痛苦？其实心理学的“看”并不是一个单纯的知晓，它是一种同时包含着情感和认知功能的经验。这也是为什么会有很多自省能力非常不错的来访者，对自我的认知远远超过一个尚且还不了解ta的咨询师，却依然会陷落在自己已知的世界里，有时候这种有关自我的深刻洞察，反而会成为驱除异己经验的武器，它会塑造一种外人近乎不可辩驳的自我合理性。

你来说说自己想法吧