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如果生活突然停摆我们变得无事可做 内心的恐慌无力不知所措
徐恒
如果生活突然停摆我们变得无事可做 内心的恐慌无力不知所措会很快袭来 因为我们习惯了奔波盲目马不停蹄 经验告诉我们有事做才是有用的人 所以潜意识里我们是抗拒停下来的 其实事事并没有绝对的时候 试着接受所有有事就专注无事也安然
2温暖
0回答
尤四海
温暖了
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个人成长
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徐恒
如果使用的是二十四小时制的时间 就会发现每天夜晚的十二点都是零点 所有的际遇从零开始昨天清零 每天睁开眼真真正正是新的一天 昨天发生的事不代表今天还会遇见 昨天经历的人不代表今天还是原样 让昨天留在昨天好好度过每一个今天
郭佳丽
问题有多么猛烈,你自己内心的力量就有多么强大 让问题当你的保镖,他们会让你看到心是多么强而有力
肖平平
不原谅也没关系,你以为自己脾气不好,其实只是某个特定的人和环境,导致你一直处于情绪应激状态,易怒敏感,防御过度,反复进入战斗或逃跑模式,哪怕是微小的刺激,也会被误判为威胁,引发强烈的情绪反应。这不是你性格不好,而是你在不安全的关系中,努力求生的自保和生存策略。你也并非性格天生不温柔,而是你在一次次不被理解,不被尊重的互动中,才逐渐失去了柔软的能力,当你终于离开那片让你紧绷的土壤,情绪才可能慢慢松动,温柔才有空间生长,所以,别再急着责怪自己,先去拥抱那个一直在硬撑的你。
于萍
那晓旭
变现状的唯一方法就是强大自己, 所有的反抗都是对当下的不认可。
刘现乐
明明你是对的,为什么他还那么不耐烦、嫌弃、辩解或沉默?一副很受伤的样子…… 因为你太对了,太喜欢证明自己对了。 而且为了证明自己的对,不惜贬损ta的习惯、看法和能力。 这样的沟通,只能是不欢而散。
你来说说自己想法吧