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在历史的长河里，我们都会是过客何必在乎这一时的得失

郭佳丽

在历史的长河里，我们都会是过客何必在乎这一时的得失

1温暖

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尤四海

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

冀锐敏

有时候会犯新手咨询师的常见错误，就是在不恰当的时候做心理动力学方面的解释，这样的解释不仅没有用处，反而会影响咨访关系，让来访者本来就脆弱的防线更脆弱，本来就失望无助的情绪更无望，所以正确的方式就是回应来访者的情绪，而不是解释清楚，来访者虽然表面上是提问，但是真正想表达的东西是希望被看见、被理解、被共情…… 咨询师也是人，肯定会犯错，犯错知道道歉改正，然后不再苛责自己，这也算是给来访者做一个“爱护、照顾自己”的示范吧。

史胜果

接纳就是认栽，无论在你身上发生了什么事，什么伴侣出轨啊，朋友背叛啊，等等所有那些付出了努力没有结果的事情，不去纠结，直接买单离场，赌输了，是我作为成年人应付的责任，错付了就错付了，吃亏我认了，就这样。包括面对未来的事情也是一样，换个行业，换个工作，重新开始一段感情，你永远都面临着风险，你没有这种吃亏我认了的勇气，自然是寸步难行

朱志伟

其实理想的婚姻也很简单，理想婚姻模式应当是夫妻双方有独立的事业，有独立的经济来源，人格完全平等，这样的家庭才更容易幸福。这并不是传统意义上的门当户对，这是两个人在心理上的匹配，彼此包容，彼此认可，彼此成就。

冯学云

父母吵架、打架，并不单单只是大人的事！在父母硝烟不断的家庭长大的孩子可能 —— ** 成绩很差：因为天天都在为父母担心！ ** 心情很坏：父母爭吵，難免遭受池魚之殃！ ** 人际退缩：总觉得自己不够好，不值得人爱；也会觉得世界好危险，没有人会理解我、保护我！ ** 常常被霸凌：因为对自己没有自信，自我形象低，就容易成为同学或老师霸凌的对象！对于未来的影响更大 —— ** 婚姻失败，亲子失和：从父母身上看到良性相处的都是充满负面的打斗吵骂，不知道有什么正面相处的方式和策略；也没有从父母那里学习到如何教养儿女的方法，土法炼钢，越炼越惨！ **事业不顺，人际挫败：原生家庭中没有看过尊重，接纳，忍耐，合作，工作和人际中就会比较自我中心，或是遇到困难不懂求助、让自己陷在坑里无力自救！婚姻不幸福，不顺利，要去修复关系，而不是甩甩手，放弃了！不要让孩子和后代子子孙孙承担和收成因为大人的不成熟、不努力而种下的恶果！

宋慧敏

今天说说“鸡飞狗跳”的主因~中年是人生中社会关系、亲子关系最丰富的阶段。在所有的关系中，我们是自选的、是自愿的、享受的。然而，得到和付出是相辅相成的。所以当然要为此付出一些辛苦。中年人无论是阅历还是人际关系都是自己百花齐放的时候，要维护这些关系，必然有每天处理不完的事情……所以鸡飞狗跳就是人生日常，明白这一点，我们再经历一系列事件的时候就不会带着怨气和自我怀疑。你应对的每一件事情都是事出有因，都是应该来的，所以，一件件处理好就ok啦~ 明天说说为什么“朋友圈”里的人生都特别美好

宗阳

不再揪着小事不放，不再为无关紧要的人内耗，学会把目光收回到自己身上，看见自己的情绪，看见自己的心。你就有更多的力量去看春暖花开，去品生活百态，也能有更多的能量向前走。

你来说说自己想法吧