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很多朋友问我：如何处理情绪当情绪来临时只感受情绪

付红娟

很多朋友问我：如何处理情绪当情绪来临时只感受情绪本身不做任何评价和决定

0温暖

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1年前

觉察接纳处理放下

相关回答

张筱婕

出轨的人道德感低下，不是说他是个坏人，而是对于性道德感和忠诚度的低下。接近于70%以上出轨的人，身边一定会有一个也出过轨的朋友。也就是说，在一个群体里，共同的价值观传播会使得他道德感崩坏。所以要看一下男朋友或者老公混的圈子，这个圈子里如果有人嫖C、去夜店、去夜总，那么男朋友或者老公恐怕也有问题。

卢静

有标准就有评判，有评判就有否定。对于孩子，否定就是：我不够好。真相是他/她本自具足。所以，标准是罪魁祸首。

冯二玲

第448天终生受用的八大转念开关笫一个开关“从消极转为积极” 输入语:太棒了，凡事的发生必有助于我的成长！第二个开关“从自卑转为自信” 输入语：你有你的好，我有我的好！天生我材必有用！第三个开关“从胆怯转为勇敢” 输入语：反正死不了，豁出去！第四个开关“从愤怒转为平和” 输入语：好好说话，运气好！笫五个开关“从钻牛角尖转为天地宽” 输入语:退一步海阔天空，心宽事小！第六个开关“从悲伤转为开心” 输入语:一切都会过去！第七个开关“从浮躁转为踏实” 输入语:一步一个脚印，从从容容的！第八个开关“从无助转为天助” 输入语:天助自助者！人的潜意识的力量是巨大的！每个人都是一座宝藏。人的头脑、身体、心灵是一个整体。只有身心合一才能活出健康和生命力。推荐亲爱的家人们，用心感受潜意识自我催眠的力量。找到自己的本心将受益终身。

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细雨菲菲，雾气渺渺，琴音袅袅，怡然自得

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人不一定要改变什么但一定要找到自己其实并没有你想的那么难只要多一点点的勇气和决心就可以做到

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人生是个过程，每一点是过去的总合，也是未来的延伸。无论发生什么事，我们可以站在原地后悔过去，也可以期待未来，就看自己如何决定。

你来说说自己想法吧