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来访者在来咨询前,就已经挣扎了一段时间,有些来访自己还尝
孔焕君
来访者在来咨询前,就已经挣扎了一段时间,有些来访自己还尝试了很多方法,只是最终没能解决问题,所以才来寻求帮助。当然从理性的层面,来访寻求的是问题的解决方法,但是往往首次咨询只是建立关系和资料收集,很难马上给出解决问题的方法。 那么,作为咨询师如何在首次咨询维护好咨访关系,那就要我们看见来访的烦恼与痛苦、认可来访曾经做出的努力,帮助来访看到一些问题背后新的东西,让来访感受到被理解,被看见,同时收获对问题有新的认知。
2温暖
2回答
孔德雪
温暖了
评论
咨询师
于敏
1年前
咨询师
张杰
1年前
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石萍
“不管怎么都爱你” 给予孩子归属感 优秀不应该是孩子被爱的原因, 而是被爱的结果。 所以我们要坚定地告诉孩子: “不管怎么样,我都爱你。” 这会让孩子知道, 我们爱的是他这个人, 与他优秀与否无关。 当孩子明白父母的爱是无条件的, 他才会有自信和勇气, 去面对复杂的未来, 孩子们最需要知道的是, 他们对父母很重要, 永远都被爱围绕。 这是孩子最坚强的后盾, 是他们探索世界的勇气和动力, 更是他们遭遇挫折, 能爬起来继续前进的底气。 爱,让每一个孩子向阳生长、一生富足。
李志宏
纯粹,就是不要一心要成为高贵 或者强大的人,而是成为自己。 ——费尔南多·佩索阿
刘小娟
人生海海,不惧浮沉,才能淡泊明志;世事多舛,不怕磨难,才能守得云开。 分享一个心理学效应,布里丹毛驴效应。一头毛驴面对两堆无法分辨优劣的干草,不知道究竟选择哪一堆好,犹犹豫豫,最后活活饿死了。意思是说生活中人常要面临种种抉择,在抉择之前会反复权衡利弊,但有时候机会稍纵即逝,如果一直犹豫不决,最终会一无所获。
张丽坤
有时你“理解”到的对方,未必是真实的对方,而不过是你自己内心的投影。
张灵
一个人在乘船渡河的时候,前面有一只船正要撞过来。这个人喊了好几声,但是前面的船没有回应。见状这个人十分生气,开始破口大骂前方船上的人。 后来他发现撞上来的竟然是一架空船,于是刚刚怒气冲冲的人怒火一下就消失得无影无踪了。 从这个故事中可以反映出其实日常生活中发生在你身上的事情,你的情绪10%取决于这件事情,而90%取决于你的心态。
高翔
很多人害怕别人知道自己在接受心理咨询,担心别人会认为自己懦弱,但接受心理咨询是一件了不起的事,它能证明你很勇敢。因为你在自我反省,自我察觉,并愿意成长。诚然,有一部分咨询者起初只是想获得安慰和解脱,很少有人会有勇气有意识地寻求挑战,当挑战来临时,很多人会选择逃避。咨询师要让来访者明白,只有迎接挑战,才能得到真正的安慰,心灵才能得到治愈和成长。这不是一件容易的事。
你来说说自己想法吧