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“集体欢腾”(collective ef
余娟娟
“集体欢腾”(collective effervescence)是法国社会学家埃米尔·涂尔干提出的概念,是指在进化进程中,相对于单打独斗,人类更喜欢成群结队。 从积极角度来看,参与诸如奥运会这样的大型盛事,不管是运动员还是观众,个人的情感会因群体的共同体验而被放大和强化,进而形成强烈的集体情感,收获一种与有荣焉的幸福感! 今晚,让我们集体欢腾起来,为飒飒的郑钦文加油鼓劲,为我们每个人的生活幸福感添点新料。
4温暖
1回答
守得云开见月明
温暖了
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评论
咨询师
张杰
1年前
独乐乐不如众乐乐!集体欢腾会让快乐成几何级数叠加或递增。
相关回答
李惠
韩鹏波
你可以把心理咨询的设置(比如固定时间、固定频率、每次50分钟)想象成你和咨询师共同要遵守的一个“工作协议”或者“安全框架”。它可不是咨询师拍脑袋定的死规矩,背后有好几层很关键的作用。 首先,它帮你营造了一个特别有安全感的空间。想想看,每周在同一个时间、同一个安静的小屋里,你知道这段时间完全属于你,不会被评判,可以放心地说任何事。这种稳定和可预测性,本身就能让你感到安心,就像小时候知道妈妈到点就会回家一样踏实。 其次,这些设置能帮你看清自己的行为模式。比如,如果你某次特别想请假不来,或者总是迟到几分钟,这个“意外”本身就是一个特别好的素材。在和咨询师讨论“我为什么这次不想来?”的过程中,你可能会发现自己在其他关系里(比如和伴侣、同事)是不是也习惯用类似的方式逃避或对抗规则。设置就像一面镜子,照出我们平时不易察觉的习惯。 再者,它保护了你也保护了咨询师,让关系纯粹是治疗关系。简单说,就是“亲兄弟明算账”。比如付费,它能让你更投入,也明确了双方的责任,避免把咨询师当成可以随时倾诉的“好朋友”,那样反而会扰乱真正的治疗过程。清晰的边界才能保证咨询师能保持客观,全心全意为你着想。 所以,下次如果觉得咨询设置有点“死板”,可以这么理解:它就像一个安全的容器,或者一个专业的“手术室”,目的都是为了让你能最有效、最安全地探索内心,实现成长。
钟羚升
有时候走在校园里,会有一种很奇怪的感觉。 明明周围那么热闹, 人来人往,笑声、活动、灯光……一切都很“丰富”, 但你却好像站在这份热闹之外。 会突然觉得—— 这一切,好像都不太属于自己。 你只是人群里一个不太被看见的角色, 默默上课、吃饭、回宿舍, 一天一天过去,好像也没有发生什么特别的事。 有的人,刚从高中的高压状态走出来, 却发现自己并没有真正轻松下来; 有的人,刚进入职场, 每天在适应规则、看别人脸色、努力不出错, 却越来越怀疑: “我是不是不太适合这里?” 那种感觉不是特别剧烈, 但会一直在—— 一点点空,一点点孤独,一点点说不上来的迷茫。 但其实,这样的状态,比你想象中要常见得多。 只是大家都在继续生活, 所以很少有人把这些说出来。 如果你刚好也有这样的时刻, 想告诉你一件很简单的事情: 你不是一个人。 很多人都在经历类似的阶段, 只是我们很少彼此看见。 如果你愿意, 可以试着把这些感受说出来—— 哪怕只是一点点。 有时候,被听见,本身就是一种开始。
房荣
初入世者常常会被置于阴暗的角落,他们满怀抱负,但却不受重视或打杂跑腿,接受各种无端的批评、指责,甚至代人受过,而且得不到必要的指导,总是处于自生自灭的过程中。这就好比是在培育蘑菇的过程中,要给蘑菇浇上大粪一样。每一个蘑菇的生长都必须要经历这样的一个过程。每一个人的成长也肯定会经历这样一个过程。这就是蘑菇定律,或叫萌发定律。
宋园园
如果觉察自己经常说这样的话……就给个理由让自己开心一下呗…
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如果父母的情绪时常不稳定,孩子就会慢慢学会一件事:我要让他们好起来。于是,孩子就会变成安抚者照顾者调解者,甚至拯救者。孩子承担了本不属于他的责任,再后来变成一种看不见的使命:牺牲自己解决父母的痛苦。 但这是一件不可能完成的事,没有任何一个孩子可以拯救父母的人生,父母的人生是他们自己的选择,每个人都要面对自己的人生,各自承担。
你来说说自己想法吧