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1、允许任何人的随时离开,接受世间的事与愿违,也接受自己

黎德坤
1、允许任何人的随时离开,接受世间的事与愿违,也接受自己是普通人的事实。 2、可以输得一无所有,但不能没有重来一次的勇气,山顶可以没有风景,但你不能没有登顶的决心。 3、不要去尝试说服任何人,人与人之间的价值观是不一样的对于他人提出的不同意见,你就宽厚的笑一笑,尊重别人,但永远忠于自己。 4、少去说别人的是非,少去议论别人的家事。把自己的生活过好才是硬道理。 5、任何时候都要拿的起放得下,不要为打翻的牛奶哭泣,过去的人和事就让它过去,不解释不纠缠,拿的起也能放的下。 6、只要你自己不为难自己,只要你自己不给自己出难题,就会发现,快乐可以很简单。 7、远离让自己不舒服的人和事,让自己的生活少一点消耗。 8、“屏蔽力”是一个人最顶级的能力,任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不对。 9、积极赚钱,有钱可以解决生活中80%的问题。忙碌起来,忙起来就没有心思东想西想了。 10、经济独立,自己可以为自己的心动买单,不要依靠别人,依赖会干扰自己的决心。 11、有被讨厌的勇气,没有人能被所有人喜欢,别去在意别人的想法,拒绝精神内耗,活在别人的便签里,不如活在自己的定义里。 12、以自己喜欢的方式活下去,快乐才是重点,开心大于一切。

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张凤琴
观察这个世界是一项任务,我们在“正确的时间”做出正确的行为,并非取决于意志的力量,而是源自依恋的一般质量水平和我们所拥有的能量和洞察力。而这一活动的全部过程,都与我们的意识有关。 所以说,安全依恋是基础,如果我们没有得到这样的养育,我们的大脑也必须竭尽所能地去适应;孩子将学会“靠自己”,尽量自己安慰自己;孩子大脑中跟关系、情感有关的那部分通路,由于缺乏亲密和联结的滋养,在适者生存的压力下,可能会彻底关闭;这就是在生存压力下,社会化大脑封闭自己天生追求联结的驱力的过程。 丹尼尔.西格尔教授曾指出:心理健康就是有能力使自己保持在一条“幸福之河”的中央。 想象一条宁静的河流穿过乡间,这就是你的幸福之河;每当乘坐独木舟安静地在水里游荡,你就觉得自己和周围的世界融为了一体,你对自己、他人以及自己的生活都有清晰的认识,当环境改变时你可以灵活地调整,使自己保持在平静的水流中央;在飘荡时会导致两种不同的问题,取决于你靠近哪一边的河岸,一个极端是混乱,完全失去控制;另一个极端是刻板,有太多的控制,缺乏灵活性和适应性,我们总是在两岸间来回移动,尤其是当我们学着做父母的时候;混乱和刻板几乎充满了日常生活,了解混乱和刻板的概念可以帮助你理解孩子最令人费解的行为。

你来说说自己想法吧