在生活中,有的人很怕被他人指责、否定。可是指责和否定只是语言上的一些描述而已,并不会对你构成实际的威胁。
比如说一个外国人用你听不懂的语言指责你,你害怕吗?
一个三岁的小孩子说你坏话,你会害怕吗?
你不会!当你清晰的知道别人的指责和否定,并不能对你构成威胁时,你一点儿都不会害怕,但是在一些人的想象里,被指责被否定,会导致自己被惩罚,这时候指责就变得可怕起来的,有的人害怕指责和否定,其实是怕随之而来的惩罚,不是所有指责和否定都代表惩罚,有时候还有可能代表抛弃不喜欢、控制等。
对于害怕被惩罚的人来说,他们的逻辑就是:如果他人指责,就会惩罚我。
当一个人害怕被他人惩罚的时候,他就会花费很大的心力来避免被惩罚,比如有以下几种方式:讨好、指责、讲道理、逃避。
在你的人际关系中,你有这样的情况吗?你到底在怕什么呢?在你的想象里,别人的指责和否定会引发哪些后果呢?内心需要梳理的,请私信我!