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学习与脑海中“无能为力”的想法对话: “就这样吧”×
王倩倩
学习与脑海中“无能为力”的想法对话: “就这样吧”× “我的钱可不是大风刮来的,不能便宜了别人。” ✓ “算了吧”× “凭什么我要妥协?这么多年我的付出喂狗了吗?” ✓ “无所谓”× “我不想干那么多活!干脆直接承认我不想干了。”✓
0温暖
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咨询师
张杰
1年前
用正确想法战胜错误想法
相关回答
林宇璐
我们真的能够逃脱生命中未能完成的、遗憾的、不能释怀的事件吗? 心理学发现,对于这些未完成的事件,我们大多数人只是在刻意逃避,结果却被“未完成事件”完全控制。 事实上,没有人可以真正逃开他心灵中的“未完成事件” 所以,回到“未完成事件”,有效解决它们,才能促进心灵的成长——这才是生命的本分。真正接受你心灵深处的那些“未完成事件”——即使它们使你如此痛苦。有勇气去重新经历自己生命里的每一个“未完成事件”,看看那些存在过的事实,才能在生命里开始拥有智慧。这样的人将不再怨天尤人,不再将责任推给环境和他人。他会为自己的思想、情绪、人际关系、生命里的每一个结果负起责任。 因此,他能得到心灵的最大自由。 人为何秉性难移? 我们活着,就会想方设法远离痛苦,获得欢乐。西方完形心理学的理论也认为,所有的生命体都有朝向自然、健康与成长的趋动力。然而,人为什么又会固化在某种模式中,产生所谓的“执着”?并且,这种模式明显不是趋向于“离苦得乐”,只是“习惯使然”。即使这种习惯性的旧模式导致一次又一次人生的痛苦,人们仍然舍不得改变和放弃。人类为什么会与“离苦得乐”的生命方向背道而驰呢?在被固化的旧模式中,人们的执着因何而起?又是怎样发展成“秉性难移”的? 有一个心理学试验:有人在白纸上画一段圆弧,经过白纸的孩子们会自然而然地拿起笔补上线段,让圆弧成为一个完整的圆。更令人惊奇的是:大猩猩也有这样的癖好。 并且,小孩子或者大猩猩都会尽力使自己画的线段平滑,使完成的图形与原先的弧一样平滑。人类天生就有将事情做完,让需求得到完全满足的倾向。所以,人类有许许多多身体的,心灵的需求,它们都吸引着我们的注意力,并且排队等待我们去完全满足。一旦满足了最迫切的需求,就会生出下一个需求。
白家楣
看见情绪的背后是看见“需求”
王倩倩
总想要更好,遗忘了现在拥有的,人能将现在拥有的东西物尽其用,创造出无限可能性
王倩倩
从小妈妈就教育我,女孩子唯一的出路是工作,而不是去当谁的新娘。现在我才明白过来,不是教育有滞后性,教育一直具有前瞻性,滞后的是自己的人生阅历。 姑娘请记住:你不应该只是谁的伴侣,谁的妈妈,谁的女儿,你应该还是你自己!拥有独立的人格魅力,以及不依附他人的能力。
王浩
孟子说人之初性本善,荀子说人之初性本恶。 这其实是俩类人,我用心理学的角度来分析,前者是被动而多想的人,他们容易受道德和规则的影响,所以最近是受虐倾向的阴性人 后者是主动,不思考行动派,他们是施虐者的阳性人。 前者在多虑的个性下(如果发现事实无法掌控)会转变为控制欲极强的人。就是阴极转阳 后者在行动派的主动控制施虐下(如果发现事实无法掌控)会转变为恋物和同性恋,就是阳极转阴。 这俩类人都存在,但互补 适合组成cp.
徐青
世上本无路,走得多了也就成了路。 人生之路在自己的足下,世界上的路千万条,每个人都有属于自己的路,别人的路可以借鉴,但不可复制,每个人都是独一无二的,每个人所处的环境不同,每个人的脚大小也不一,适合别人的路,不一定适合自己。 从前有一个人带着两袋大蒜,到了一个地方,当地人没有见过大蒜,非常的喜欢,于是送给这个人两袋金子。另一个人听到后带了两袋大葱去,当地人觉得大葱更佳美味,金子不足以表达他们的感情,于是把那两袋大蒜给了这个人,这说明得先机者得金子,步后尘者就有可能得大蒜。学习别人赶路的精神,但不要指望走别人的老路,能够到达和他一样的目的地,用自己的脚走自己的路,才会走出自己的精彩。
你来说说自己想法吧