安全感是养出来的，如果你是一个缺乏安全感的人，大概有以下

宋慧敏

安全感是养出来的，如果你是一个缺乏安全感的人，大概有以下两个机会重新培养： 1、找到一个好的客体好的客体，可能是朋友、伴侣亦或是宠物，与其相处的过程中，慢慢的感受到陪伴、感受不会被抛弃。安全感可以一点点的建立起来。 2、找到一个好的心理咨询师跟咨询师建立一段长时间的、能够安稳的自我探索的关系，在这段关系里面，慢慢感受到自己是被喜欢的、不会被抛弃的。安全感慢慢会生长出来。安全感永远没有办法用“怎么办”来解决，一定是养出来的。靠时间、靠稳定的客体滋养，才能产生安全感。祝您天天好心情~

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个人成长

相关回答

丁秋萍

祝愿所有的朋友们，新年快乐，心想事成！

那晓旭

每个人心中都有阳光和阴暗的一面，重要的是我们选择做哪一种人，那才是真正的我们。

王义丽

纯粹的灵魂，得以自由飞翔。一份坚定的信仰足以聊慰心灵，一处安静的庭院足以寄放灵魂。一朵花，一株草，一片镶嵌着时光印记的青苔，都足够暂寄一颗心。当灵魂真正被唤醒，生命才能显得格外葳蕤与澎湃，生命的内在真正被激发。

和钰蓉

人一定要有翻篇的能力，总是抓着过去的人何时不放，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，甚至在那些无法改变的事情上持续消耗，长此以往就会变得拧巴和不快乐，会让你对生活失去热情，不要为了已经打翻的牛奶而哭泣。过去的。让它过去，拿得起放得下，好起来的从来都不是生活，而是你自己。当你的内心足够坚定的时候，谁都没有办法影响你，经历的越多，明白的就越多。付出要有底线，不在糟心的事情上纠缠，不消耗自己，也不委曲求全。

李艳武

人与人的关系，不讨好，才能真正好。一个内心能量不足的人，往往能够通过主动给别人提供帮助，让自己的内心更阳光，心态更好，能量场更强。情商也会渐渐提高，情商高的人不仅能让别人舒服，也能让自己开心。同时，我们每一个人在成长中都会犯错，犯错不可避免，批评惩罚亦要勇于面对，不要因因此而产生负能量。重要的是从错误中找到原因，学到东西，获得成长。给自己时间，打磨出自己的代表作，品德个性亦或能力。

那晓旭

完美的父母，会制造有问题的孩子。

你来说说自己想法吧