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一个事是我的事。一个事是他人的事。一个事是老天的事！

于新江

一个事是我的事。一个事是他人的事。一个事是老天的事！

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于新江

温暖了

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刘春艳

对过往的美好不能心存感激和欣赏，对过去的不幸夸大其词、念念不忘，这两种行为是我们得不平静、满足和满意的罪魁祸首。有两种方法可以逃离这种误区 1. 感恩 2. 宽恕

张丽坤

执于一念，便会受困于一念；一念放下，便会心素如简，自在安宁。

张瑞琴

卡尔·荣格（Carl Jung）：“你不走自己的路，你永远不会寻找到自己。”

王义丽

学习读书架空的本质：苏格拉底在描写古埃及智慧之神托特的故事中指出了文字的本质。文字发明者托特觐见国王，希望他为自己这种开启教化的发明赐福。国王对托特说：“你这文字之父，你被假象迷住了眼睛，你教会人们这种本领，他们却将它用于相反的目的，你发明的不是记忆的仙丹，而是唤醒的妙药，文字是智慧的表象，而非智慧的实质，因为他们会在没有指导的情况下阅读很多东西，从而自以为知道很多事情，而实际上对很多事情一知半解。”进入21世纪的当今世界淹没在大量的文字信息中，人们被更快速、更便捷、更强势的信息技术所包围，古代的预言非常具有现实的意义。

华燕

03爱情的现实=表达+情感+财产+责任一个人说“来，咱们做男女朋友吧”或者“我爱你”，和你确定了关系，Ta只给了你10%的爱情；Ta把你带入自己的人际圈子、家庭，这是对你的情感认可，此时Ta给了你30%的爱情；如果Ta告诉你Ta的真实月收入，并把自己的账户和你联名，用你的钱也给你钱用，这时可以说Ta给了你60%的爱情；当Ta小到买菜，购买电器，大到职业规划、人生计划都把你考虑在内时（注意，这种考虑是行为上的，而非口头上的），才能说，他给了你接近100%的爱情。为什么是接近？因为留点余地，就总有变得更好的空间。请注意，这四个部分组成爱情，缺一不可，而且一层比一层比重更大，但都必须建立在前面一层的基础上。如果我们总觉得世上没有真爱，可能需要重新认识一下爱情的现实。最后，我们再来修正一下爱情的定义：因为爱，你可以忍耐它许多无情的地方，这才叫爱情。

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你是否总在说： “没事的，我没关系” “算了，ta也不是故意的” 表面温和包容，内心却憋屈失眠？心理学称此为“情绪宜人性过高”—— 用压抑真实感受换取关系和谐，代价是慢性自我攻击。健康的宜人性 = 善良 + 清晰的边界练习改变： 1. 把“算了”换成“其实我不舒服...” 2. 允许别人短暂失望（你无需为所有人情绪负责） 3. 每天问自己：“此刻，我真正想要什么？” 真正的温柔，从不对自己残忍开始。

你来说说自己想法吧