情说App

与你相伴成长

比昂有一句话说：当一个人经历了苦难，他如果不去体验，不

金会芝

比昂有一句话说：当一个人经历了苦难，他如果不去体验，不去感受，他就感觉不到痛。他们只不过是用了一些原始的防御，那么这样的创伤会传递给下一代。

1温暖

0回答

1111

温暖了

#

个人成长

相关回答

冯红艳

欲:动物本能，原始的部分，繁衍，证明自己存在的一种方式。情:人的能力，对关系中的另一个他有期待，爱情、亲情、友情，都是有期待的，如果感受到很多不公平的地方，这个情会消减。爱:神圣的部分，不求回报，付出，承担，愿意给予，无条件的付出。情欲:人和动物结合的状态。和爱无关，对一个关系中的另一个他有要求，要满足自己的动物性需求。爱情:神圣的部分与人的部分结合。有付出，有承担，也有要求，有期待。案例1:没安全的爱人很多人分不清爱情和爱。很多事把对爱的期待当做爱情，对爱的期待是对好妈妈的期待。在亲密关系里反复纠缠，体验孽恋，总感觉求而不得，不被爱。其实问题在于没人可以成为自己的好母亲，连亲妈都很难做到。而爱情需要有付出和承担，不是所求。案例2:把性欲当成爱性欲有时候是个工具，在关系里通过不断的性欲表达建立关系，想通过这样的方式确定自己被爱。其实同样缺爱，缺个好妈妈。在某个阶段感受到情的存在，欲望会降低，情不被满足又可能换一段新的关系继续找情，希望被在意、被重视，希望自己作为一个人可以有意义。如果感受到情，而接下来需要关系中的另一个他更多的付出、承担，需要体验到一个好妈妈的爱才敢慢慢长大，成为一个人的存在。

时峰

人是靠热爱和感受活着感觉至上是一个很随性的词没有条条框框的束缚着迷于一个时刻即是热爱人生小满不过就是求得自己在喜欢的状态里久久驻足！

李风锐

♡ 因为影子的存在，光，有了形状 ♡ 找不到答案的时候，就找自己

张志军

不让别人为难，也不让自己委屈，有缘走不散，无缘求不来，照顾好自己的健康，懂得稳定的情绪是人生进步的阶梯！你的人生，拥有了健康的身体和稳定的情绪，已经赢了一大半，其余的其余，人生自有安排。一切都是最好！一切都将最好！一切都必定最好！愿每个人2025顺风顺水，事事顺！

张凤琴

当爱的付出夹杂了对任何形式的回报的期待，爱便变了味儿。这么说也许太过绝对，但有一件事是确定的：他人给出什么回馈是我们无法控制的，我们能控制的唯有自身。所以不辜负自己地去爱吧～

吴川

呼吸练习既适用于新手，也适用于经验丰富的练习者。首先要控制住自己的呼吸，并随时掌握体感的动向，然后就可以随心所欲地进行呼吸练习了。呼吸练习需要专注地倾听自己的呼吸，并在呼吸时让胸口和腹部的运动停滞片刻，留意一下呼吸带给我们的身体感受，如肩部的规律运动。之后让空气自由地流入我们的鼻孔和气管，在我们的肺部扩散，再原路返回到外界。我们似乎化身为了自己的呼吸，这时我们要全神贯注地倾听它的声音。我们首先要有意地自由呼吸声几分钟，然后深呼吸一口气，让胸部鼓起来，再慢慢呼气，让身体的所有压力四处游走，就好像一个浪头打在身上后四散开来一样。呼气时，最先放松下来的是面部肌肉，接着是肩部、颈部和背部。最后是身体内部的放松，包括心脏、肠道以及身体其他部位的肌肉。空气在我们体内自由地行走，给我们带来了放松感和安宁。这个方法还是比较好上手的，试一试你就知道了。

你来说说自己想法吧