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有时候,允许自己脆弱也是一种力量。你们都是怎么面对这些时
回智
有时候,允许自己脆弱也是一种力量。你们都是怎么面对这些时刻的?
1温暖
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胡维静
温暖了
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感情那些事
相关回答
王晓静
钱钟书对杨绛有这样一段评价, 被视为理想婚姻的典范: “在遇到她以前,我从未想过结婚的事; 和她在一起这么多年,从未后悔过娶她做妻子; 也从未想过娶别的女人。”
罗丹
这一段,简直是教我们如何体验自身感受的教科书
胡星星
涌现如何在学习中应用呢? 一、学习的知识点要多 二、各个知识点之间要有关联 当积累足够零碎的知识点达到一定数量时,就会形成一个完整知识体系。
王红丽
如题
赵莎莎
每当你的内心体验到痛苦的时候,你都可以把刺激你内心的事情写下来,并反复的问自己这样一个问题: 那又能怎样呢? 那又能怎样呢? 那又能怎样呢? 深度反复思考这个问题后,你就可以找到内心深处的很多秘密,不要觉得人生就是这样啊,所有人都这样,你要拥有怀疑一切的精神,这样才能清晰的认识自己的人生。
于华鹏
悦纳自我 所谓悦纳自我,简单来说就是喜欢自己。悦纳自我是心理健康的表现,当你快乐地接受了自己,你的整个心胸便会舒展和开阔,更加容易接受他人,建立良好的人际关系,让你产生高自尊,一个不会悦纳自己的人是难以快乐的,试想,你都不喜欢自己。怎么能期待别人喜欢你呢!一个不会悦纳自己的人往往对自己有着不恰当的评价,这对个人的健康成长是不利的,很难建立和谐的人际关系,也容易使人产生自卑心理,如何才能真正的悦纳自我呢? 1.要认识到每个人都是独一无二的,每个人无论男女无论高矮胖瘦。各有各的价值每个人都不可能是完美的,都有各自的长处和短处。我们既要看到自己的长处,欣赏自己。也要看到自己的短处,勇敢的接受自己的不足和缺点。甚至是缺陷。 2.无条件的接受自己,看到自己所拥有的,肯定自己的价值感,到愉快和满足,不断完善自己。 3.善于发现自己的资源和优点,不断的自我肯定。如果一个人被自信所催眠,就会肯定自我,时刻相信自己勇往直前,当我们相信自己,我们就会付出行动?努力使自己向成功迈进,所以请你时常给自己信心去做催眠,我相信自己,我爱着我身上的一切,我是最棒的,我健康,年轻,充满活力。我快乐,无所畏惧,心胸开阔。我热爱生活,追求梦想,只要我努力,我在未来一定可以实现自己。 4.通过拥有健康的生活方式和做真正热爱的事情来更加接近,发现真实的自己。例如运动,亲近自然和阅读能让人远离现实问题的烦忧,更加着眼于自身内在的需求和愿望,从而达成与自我的和平愉快相处。
你来说说自己想法吧